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《郭林日记》
1976.10.26-1976.11.8
（注：日记正文请听朗读音频。）
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郭林新气功经典回味
郭林老师如是说
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胡帮济来家访，
老胡的病主要的是脑动脉硬化多年，
进而影响到心脏动脉也有问题了。
我给她教了心脏按摩和腰腧按摩，
让她多练小松棍。
.......
我每天坚持练一套初、中、高三级的慢步行功，
除了练禽之外，
慢步行功全套我是决不落下的。
这是一套非常美妙的好功，
充满内气运行的渗透，
过五脏六腑而达任脉经。
我很爱这套功，
我还没有教给学员，
所以我一人得认真体会。
（选自：《郭林日记》第481-482页）
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（未完，待续，且听下期朗读）
本期朗读：信然
本期编辑：欣媛
