【为您朗读】《郭林日记》之壹百三十一:我对他们建议,每个人最好苦攻一种功目,练到精深,否则无一个功目是练到家的,学多了也无意义。

文化   2024-12-30 21:54   河北  



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《郭林日记》



1976.9.15-1976.10.8



(注:日记正文请听朗读音频。)





郭林新气功经典回味

郭林老师如是说



全套风呼吸法中度行功共5种:

定步、自然行功、一步、二步、三步点功。

这套功能消灭一切炎症,

我自己已练成熟,

是一套高疗效的功目,

在冬季里练好这套功,

万病可消除!

.......

早晨在龙潭湖畔给彩球查五禽之戏。

看她练了之后,甚为失望。

势子记忆不错,

但练起来没有禽的神情,

只有外表形式,没有内在活动的运行,

比普通体操运动还差,

我失望至极。


(选自:《郭林日记》第472-4732页)


(未完,待续,且听下期朗读)

本期朗读:信然 

本期编辑:欣媛


喜悦阳光身心疗愈
观照内心,喜悦自在!万病由心生,也由心解,无论发生什么,都只以正念思量,不执着于过去,也不惧于未来,得失随缘,心无增减。
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