罗芳幼儿园
美好“食”光
10月14日-10月18日
3-6岁是幼儿身心健康发展的关键时期，健康的饮食是孩子成长的基础。我园结合幼儿的年龄特点及营养需求，制定了营养又美味的食谱。用新鲜的食材，精心烹饪，让孩子们吃得健康、营养、安全，不负美好‘食’光。下面一起来看看下周食谱吧！
星期一食谱
10月14日
早 餐
三鲜汤桂林米粉
卤豆干
早点
牛奶
午餐
香米饭
鲜虾仁肉末蒸水蛋
莴笋红萝卜炒肉
霸王花蜜枣龙骨汤
午点
红豆沙
红糖发糕
星期二食谱
10月15日
早 餐
牛奶
豆沙包
早点
红富士、哈密瓜
午餐
香米饭
酱香牛肉
香菇上海表
莲藕薏米龙骨汤
午点
卤肉蝴蝶面
盐水毛豆
星期三食谱
10月16日
早 餐
杂酱肠粉
紫菜蛋花汤
早点
牛奶
午餐
香米饭
板粟烧鸡块
油豆腐炒小白菜
粉葛赤小豆鲫鱼汤
午点
莲子百合红枣糖水
紫薯
星期四食谱
10月17日
早 餐
牛奶
奶香芝麻馒头
早点
雪梨、香蕉
午餐
香米饭
糖醋里脊肉
虾皮木耳炒青瓜
枸杞叶猪肝瘦肉汤
午点
营养八宝粥
香甜玉米棒
星期五食谱
10月18日
早 餐
淮山瘦肉粥
鹌鹑蛋
早点
牛奶
午餐
茄汁肉酱意面
脆皮肠
黑豆陈皮大骨汤
午点
肉末螺蛳粉
温馨提示
1.建议家长朋友们结合在园食谱合理安排晚餐；
2.建议在家每周给幼儿吃一到两次鱼，最好是深海鱼；
3.建议每天在家饮奶250ml;
4.如当天食谱有幼儿忌食食物，请及时告知老师。
公众号：深圳市罗湖区罗芳幼儿园
编辑：园务室
审核：韦园长
