罗芳幼儿园
美好“食”光
10月21日-10月25日
3-6岁是幼儿身心健康发展的关键时期，健康的饮食是孩子成长的基础。我园结合幼儿的年龄特点及营养需求，制定了营养又美味的食谱。用新鲜的食材，精心烹饪，让孩子们吃得健康、营养、安全，不负美好‘食’光。下面一起来看看下周食谱吧！
星期一食谱
10月21日
早 餐
三色鸡粥
卤鹌鹑蛋
早点
牛奶
午餐
香米饭
香芋蒸排骨
蒜蓉油麦菜
奶白鲫鱼豆腐汤
午点
白菜瘦肉汤贝壳粉
星期二食谱
10月22日
早 餐
牛奶
南瓜馒头
早点
红富士、哈密瓜
午餐
香米饭
土豆红烧肉
油豆腐焖小白菜
白萝卜牛肉汤
午点
三鲜汤面
香甜玉米棒
星期三食谱
10月23日
早 餐
炸酱面
番茄瘦肉汤
早点
牛奶
午餐
香米饭
红烧鸭肉
蚝油生菜
胡萝卜玉米龙骨汤
午点
绿豆沙
核桃马拉糕
星期四食谱
10月24日
早 餐
牛奶
肉茸葱花卷
早点
雪梨、香蕉
午餐
香米饭
香卤鸡腿
香菇炒上海青
枸杞叶猪肝瘦肉汤
午点
肉酱通心粉
紫菜虾皮汤
星期五食谱
10月25日
早 餐
豉油王炒面
冬瓜丸子汤
早点
牛奶
午餐
扬州炒饭
上汤娃娃菜
茶树菇老鸭汤
午点
红枣花生粥
蒸红薯
温馨提示
1.建议家长朋友们结合在园食谱合理安排晚餐；
2.建议在家每周给幼儿吃一到两次鱼，最好是深海鱼；
3.建议每天在家饮奶250ml;
4.如当天食谱有幼儿忌食食物，请及时告知老师。
公众号：深圳市罗湖区罗芳幼儿园
编辑：园务室
审核：韦园长
