罗芳幼儿园
美好“食”光
9月9日-9月14日
3-6岁是幼儿身心健康发展的关键时期，健康的饮食是孩子成长的基础。我园结合幼儿的年龄特点及营养需求，制定了营养又美味的食谱。用新鲜的食材，精心烹饪，让孩子们吃得健康、营养、安全，不负美好‘食’光。下面一起来看看下周食谱吧！
星期一食谱
9月9日
早 餐
三鲜汤桂林米粉
盐水毛豆
早点
苹果
午餐
香米饭
鲜虾仁肉末蒸水蛋
莴笋红萝卜炒肉丝
茶树菇乌鸡汤
午点
绿豆沙
红糖发糕
星期二食谱
9月10日
早 餐
牛奶
玉米面馒头
早点
红富士、哈密瓜
午餐
香米饭
红烧土豆排骨
番茄炒蛋
枸杞叶猪肝瘦肉汤
午点
酱香卤肉蝴蝶面
星期三食谱
9月11日
早 餐
杂酱肉末螺蛳粉
紫菜蛋花汤
早点
牛奶
午餐
宫保鸡丁
蒜蓉通心菜
赤小豆鲫鱼粉葛汤
香米饭
午点
红米粥
脆皮肠
星期四食谱
9月12日
早 餐
牛奶
豆沙包
早点
圣女果、梨
午餐
香米饭
糖醋里脊肉
虾皮木耳炒冬瓜
莲藕花生龙骨汤
午点
番茄火腿通心粉
星期五食谱
9月13日
早 餐
淮山瘦肉粥
鹌鹑蛋
早点
牛奶
午餐
鲍汁杏鲍菇炒肉
小白菜炒豆干
罗宋汤
小米汤
午点
莲子百合红枣糖水
马拉糕
星期六食谱
9月14日
早 餐
蒸肠粉
腐竹三鲜汤
早点
火龙果、香蕉
午餐
茄汁肉酱意面
上汤枸杞子春菜
黑豆陈皮大骨汤
午点
小米红枣粥
贝贝南瓜
温馨提示：1. 建议家长朋友们结合在园食谱合理安排晚餐； 2.建议在家每周给幼儿吃一到两次鱼，最好是深海鱼； 3. 如当天食谱有幼儿忌食食物，请及时告知班级老师。 |
公众号：深圳市罗湖区罗芳幼儿园
编辑：园务室
审核：韦园长
