罗芳幼儿园
美好“食”光
1月6日-1月10日
3-6岁是幼儿身心健康发展的关键时期，健康的饮食是孩子成长的基础。我园结合幼儿的年龄特点及营养需求，制定了营养又美味的食谱。用新鲜的食材，精心烹饪，让孩子们吃得健康、营养、安全，不负美好“食”光。下面一起来看看下周食谱吧！
星期一食谱
1月6日
早 餐
瘦肉鲜蔬汤米粉
鹌鹑蛋
早点
圣女果、苹果
午餐
香米饭
红烧肉
清炒生菜
茶树菇红枣鸡汤
午点
营养八宝粥
奶香玉米棒
星期二食谱
1月7日
早 餐
牛奶
鲜肉卷
早点
香甜橙子、哈密瓜
午餐
燕麦米饭
红烧排骨
香菇上海青
莲藕薏米龙骨汤
午点
三鲜云吞面
星期三食谱
1月8日
早 餐
瘦肉猪肝菠菜粥
水煮鸡蛋
早点
苹果、香蕉
午餐
香米饭
荷叶蒸鸡块
蒜蓉炒菜心
粉葛赤小豆鲫鱼汤
午点
肉酱汤蚬壳粉
星期四食谱
1月9日
早 餐
牛奶
豆沙包
早点
红富士苹果、雪梨
午餐
黄金米饭
三色蒸水蛋
肉丁粉丝炒白菜
玉米淮山扇骨汤
午点
状元及第粥
卤香干
星期五食谱
1月10日
早 餐
三鲜汤蝴蝶面
早点
香蕉、香甜橙子
午餐
扬州炒饭
油豆腐焖小白菜
冬瓜肉丸汤
午点
银耳雪梨糖水
香蜜薯
温馨提示
1.建议家长朋友们结合在园食谱合理安排晚餐； 2.建议在家每周给幼儿吃一到两次鱼，最好是深海鱼；
3.建议每天在家饮奶250ml;
4.如当天食谱有幼儿忌食食物，请及时告知老师。
公众号：深圳市罗湖区罗芳幼儿园
编辑：园务室
审核：韦园长
