罗芳幼儿园
美好“食”光
12月23日-12月27日
3-6岁是幼儿身心健康发展的关键时期，健康的饮食是孩子成长的基础。我园结合幼儿的年龄特点及营养需求，制定了营养又美味的食谱。用新鲜的食材，精心烹饪，让孩子们吃得健康、营养、安全，不负美好“食”光。下面一起来看看下周食谱吧！
星期一食谱
12月23日
早 餐
三丝鸡肉粥
卤鹌鹑蛋
早点
小米蕉、圣女果
午餐
香米饭
香芋蒸排骨
蒜蓉油麦菜
鲫鱼豆腐汤
午点
青菜瘦肉汤贝壳粉
星期二食谱
12月24日
早 餐
牛奶
奶香南瓜馒头
早点
红富士苹果、哈密瓜
午餐
燕麦米饭
土豆红烧肉
清炒小白菜
牛骨白萝卜汤
午点
三鲜汤面
星期三食谱
12月25日
早 餐
炸酱面
紫菜蛋花汤
早点
火龙果、橙子
午餐
香米饭
番茄炖牛腩
蚝油生菜
胡萝卜玉米龙骨汤
午点
马蹄雪梨饮
芝麻马拉糕
星期四食谱
12月26日
早 餐
牛奶
肉茸葱花卷
早点
香蕉、雪梨
午餐
香米饭
蜜汁鸡腿
香菇炒上海青
瘦肉猪肝菠菜汤
午点
肉酱通心粉
西红柿虾皮汤
星期五食谱
12月27日
早 餐
三鲜蒸米粉
冬瓜瘦肉汤
早点
苹果、橙子
午餐
扬州炒饭
上汤娃娃菜
茶树菇老鸭汤
午点
红枣二米粥
蒸紫薯
温馨提示
1.建议家长朋友们结合在园食谱合理安排晚餐； 2.建议在家每周给幼儿吃一到两次鱼，最好是深海鱼；
3.建议每天在家饮奶250ml;
4.如当天食谱有幼儿忌食食物，请及时告知老师。
公众号：深圳市罗湖区罗芳幼儿园
编辑：园务室
审核：韦园长
