大家好，我是一妇婴东院母乳喂养门诊的专科护士董琦。我的日常工作充满爱和温暖，每天帮助妈妈们解决喂奶过程中遇到的各种问题。2024年开始，我打算将自己的工作中遇到的一些暖心的故事分享给对母乳喂养感兴趣的妈妈，希望可以把那些母乳喂养过程中弥足珍贵、纯粹的母爱、勇气、坚持传递下去。
这个月写什么。正在琢磨中，一位妈妈敲门进来了，“董姐，我们来了。产后42天来复诊了！我们准时来报道！”紧跟着妈妈的是抱着娃推着车的奶爸。
“哎哟，爸爸的装备很齐全，很专业啊！”奶爸乐呵呵地笑到：“董姐，带娃实在不容易呢！”
我咯咯笑了：“表扬表扬，妈妈呢？喂养顺利吗？”
妈妈自豪地回答：“我们全母乳喂养了,董姐！”看得出，他们特别开心。
“真好！”我竖起大拇指夸奖到。
乐乐妈妈是产后14天来就诊的，当时面对的问题是“奶量不够，吃不饱。”我评估下来，妈妈的乳房条件很好，仔细询问后，发现妈妈和宝宝的接触不够，晚上妈妈和宝宝也是母婴分离的状态，所以对于宝宝的喂养信号不甚清楚，宝宝也得不到及时的回应，我给出的建议是“回家多和宝宝接触，按需哺乳。”
回家后，小夫妻做出了一个重大的决定，把照顾孩子的接力棒大胆接了过来， 自己带娃。说的容易，做起来可真是举步维艰。一开始，两人手忙脚乱，婴儿哭了是要睡还是要吃？她们从我讲述的婴儿喂养信号开始，慢慢学会识别。夜间喂奶，妈妈睏得睁不开眼睛，爸爸就在边上开着灯守护妈妈和宝宝，但是再困，二人也坚持亲喂。
很快，两个人的带娃之路就顺畅了许多。爸爸总结出了经验，妈妈侧卧喂奶时背后要垫大枕头，摇篮式喂养时需要哺乳枕和踏脚凳，还得看看宝宝的尿布要不要换！在需要泵奶的时候，爸爸也是提前把奶具都消毒好，让妈妈拿起来就能用。
这边伺候好了妻子，赶快去放个音乐，让全家都放松。新手爸爸记得我说过，哺乳期要保持心情舒畅，就找了很多幽默的段子和增强信心的金句，慢慢读给妻子听，读到“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”时，自己读着读着笑了，妈妈也开心的合不拢嘴，爸爸说“小时候背的诗，没想到在带娃的过程中，体会到了其中深意！那个时候，就是我们全家最幸福的时光！”。这段时间里。爸爸体会到了妻子喂奶的辛苦，做妻子最坚强的后盾；乐乐妈妈也领悟到了丈夫白天上班，晚上照顾自己和婴儿的不容易。
“你们看多好，你们彼此感到了对方的不易，也能体会到做父母的辛苦，母乳喂养永远离不开家庭的支持，特别是我们的爸爸很重要，董姐必须要表扬你！”本期故事的主题就是“母乳喂养与家庭支持”，爸爸乐呵呵地说：“就写我们家吧？”我愉快的点了点头。
董姐小课堂
什么是家庭支持
本月的主题，我们从“关注婴儿”转化到“关注母亲和家庭”。董姐想告诉大家：喂奶不单单是婴儿的事，也不能全都把责任推到妈妈身上。因为，喂奶是“一家人”的事！新生的婴儿容易受到更多的关注。
但母亲对哺乳的满意度是母乳喂养成功与否的重要原因。母亲的喂养信心，家庭成员的支持情况，都会对妈妈哺乳产生影响。
家庭是产妇的“大本营”，产妇日常和家庭成员的接触时间最多，家人对母乳喂养的态度和行为，会直接影响母亲的喂养选择和喂养的持续时间。而丈夫的正性行为能在一定程度上促进纯母乳喂养。
家庭支持能做什么
家庭支持，主要指家庭在生活，物质，情感等方面给产妇的帮助。对爸爸来说，这些帮助不限于具体的某件事情或者大小，但凡是力所能及的，都可以上手。
“态度决定一切。”家庭支持目的是让哺乳的母亲得到安慰，提高家庭成员的默契程度。家庭，就像一面后盾，让妈妈知道：不管白天黑夜，自己都可以全心全意放手去做，而不是一个人在战斗。反之，重重压力叠加之下，产妇的哺乳信心会受到打击，最终成为压死骆驼的最后一根稻草。
也就是说，产妇心情好，生活舒适，且没有太多家务和繁琐事的后顾之忧，才能心无旁鹭地安心哺乳。
就如上文的乐乐和丈夫，在第一次就诊后及时调整，回家过后大胆地自己带娃。丈夫在各方面都给予了妻子足够的支持。最终，二人成功的实现了全母乳喂养。
由此可见，喂奶不单单只是妈妈和婴儿之间的事，而是全家人一起行动起来的，大事！
母乳可以喂多久
在成功的喂养模式建立以后，妈妈的信心被充分激发，母乳也就越来越多。母亲对母乳的满意度是影响母乳喂养持续时间的重要原因。6个月内，宝宝可以依靠母乳获取全部营养物质，连水都是不需要的哦。6个月后，宝宝就可以添加辅食，妈妈可以稍稍放松啦，但母乳仍是宝宝强大的后盾力量，为宝宝提供关键的重要营养物质和免疫物质，妈妈们要采用辅食加母乳的喂养战略，要到2岁及以上哦！
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让我们一起了解母乳可以喂多久
参考文献：
[1]任钰雯 高海凤.母乳喂养理论与实践[M].北京：人民卫生出版社，2018：52.
校审：郭娜菲
撰写：董琦，张璐，陈含吟
编辑: 冯慧娴
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