OLYMPICS
巴黎奥运会火热开赛
羽毛球、跳水、乒乓球、排球……
各个重点赛事接踵上演
即使等到下半夜，也要锁定夺金热门
在为奥运健儿加油呐喊的时刻
零食和啤酒也是许多人不可少的助兴神器
夺冠瞬间干杯庆祝更显气氛
但沉醉于精彩比赛的同时
千万注意别饮酒过度
熬夜加酒精，可换来一时兴奋
却也能让肝脏受到无形的伤害
饮酒一两
伤肝三分
酒精对肝脏的危害随着量的增加和饮用时间的延长，会不断加重和升级。酒精肝的形成有三个阶段：
一期损害：酒精性脂肪肝。饮酒的量越多，时间越长，肝脏的脂肪性变就越严重。每日饮酒比间断饮酒危害性大，一次大量饮酒比一日分次小量饮酒的危害性大。据统计，慢性嗜酒者近60%会发生脂肪肝。
二期损害：酒精性肝炎。炎症会使肝脏的损害加剧，这个阶段身体会出现出现黄疸、发烧、腹水等症状，个别人因酒精中毒引起发热、疲劳、恶心、呕吐、黄疸、伴四肢抖动、全身大汗等症状。
三期损害：酒精性肝硬化。发展到肝硬化时，对肝脏的损害已经是不可逆转了。如果不加科学的治疗，控制病情的发展，那么就很可能发展为肝癌。可见，酒精肝对人类健康的危害是相当大的。
无论激烈的比赛还是酒精
都能释放快乐多巴胺
但要记住饮酒一定适量
同时食用灵芝
也可以在一定程度缓解酒对肝的伤害
我国最早的药学专著《神农本草经》将365味药物分为上、中、下三品，灵芝位列“上品”。灵芝入五经，补益全身之气，五脏虚弱，均可服之。尤其对于肝脏问题，灵芝更有妙招。
“灵芝具有明显的保肝作用，作为保肝药可用于病毒性肝炎、化学性肝损伤如酒精或药物中毒性肝炎的治疗。其免疫调节作用也有利于治疗病毒性肝炎。灵芝三萜类是其保肝作用的重要有效成分。”（来源：林志彬.《灵芝从神奇到科学》北京大学医学出版社，2008.5 第65页）
而在各种灵芝产品中，灵芝孢子油是较常用于保肝护肝一种。
根据《中国食用菌》的报告，灵芝孢子油与灵芝提取物并用，可减轻酒精对肝脏的氧化伤害，并预防酒精性脂肪肝的发生。
该研究以浓度50%的酒精造成肝损伤的小鼠为对象，结果事先有吃30天“灵芝孢子油＋灵芝提取物”复方制剂的小鼠（每天167、333或1000 mg/kg），肝脏的过氧化物MDA（丙二醛）明显比没吃灵芝、只灌酒精的“酒精组”要来得少。（来源：《中国食用菌》第35卷第6期）
酒后2粒
辅助保护化学性肝损伤
武夷灵芝在CO2超临界萃取技术上采用“塔式梯度渗漉法“专利技术萃取灵芝总三萜，分梯度萃取有效成分的方式，不破坏孢子中的有效成分，使总三萜含量达到23%。每次饮酒之后，来2粒，体贴呵护“小心肝”。
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