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独处开出花
作者：刘梅青
本期责任编辑
图文版式/茉莉 校对/崔杰娜
为了生活，我们各居一方，渐渐地，独处成了我主要的生活方式。
爱人是闲不住的人，为了减轻我生活的重担，离家在外干起了既累又苦的小吃行业，一个人在外打拼，挣点钱贴补家用。儿子上学住校。姑娘长大了，能自己照顾自己了，可能喜欢有自己的空间，她一个人在老家的房子里，自己在那儿学习和生活。
我一个人住在单位附近小区的房子里，个人照顾个人的饮食起居，再就是有规律地上下班。我所在的单位晚上没有夜班，单位偶尔有紧急的任务或白天没干完的活，需要加一下班，大部分晚上时间可以自由支配。
现在大家都忙，尤其是成年人，不要随随便便去打扰他人的生活。一个人独处，是生活的必修课。生活有规律，是起码的生活要求。我每天早上一般5点左右起床，这也是我在照顾孩子时养成的早起习惯。起床后，我会下楼去慢跑半个小时的步，再走一段时间。早上活动一下，会让一天的生活充满活力，也会给身体健康助力，尤其是早饭吃得下吃得香。这些年，只要没有特殊事情，我会午休半小时，下午的工作状态会特别好，精力旺盛。
傍晚下班后，我会先回家简单做点吃的，晚上以清淡饮食为主，少吃。晚饭后，我会下楼散步一个小时左右，适当活动一下。白天大部分时间在办公室或教室里，除了上下午大课间可以和孩子们一起活动一下外，坐着的时间偏长一些。在电脑前坐久了，到了这个年纪，颈椎难免出问题，或者身体其他地方偶尔不舒服。空闲时间尽量活动活动，锻炼一下身体，吃饭既吃得香，还有助于睡眠，活动累了，睡觉自然好了，最起码不会失眠，夜里能深睡一段时间。
晚上睡觉前的这段时间，是我的“黄金时间”，可以自己自由支配，“唯我独尊”。如果个人工作上还有没有完成的任务，我会自觉去办公室加班完成，单位离家很近，给我工作提供了很大的方便。爱人干小吃的地方离我这儿稍远一些，还有黄河隔着，需要过桥，本身她做小吃是小买卖，挣钱不容易，我没必要整天再开着车来回折腾，除了油钱还有过桥费，那真是折腾穷。关键爱人干的事我也帮不上多大忙，还有驾车安全风险，到了这个年纪，也折腾不起了，没必要。方便发达的通讯，给我们提供了很大的便利。爱人不忙时，我们会电话通会话，交流一下彼此的情况，也会聊一下孩子们，聊孩子们成了重心和主题。
我晚上也养成了不关机的习惯。虽然我一个人独处，但我是有牵挂的，牵挂爱人，牵挂孩子，牵挂老家年迈的父母。有了这份牵挂，生活的责任根植于内心深处，先把自己照顾好，才会有能力真正扛起生活的责任。这份牵挂，让生活变得更加美好！的确，夜里有愿意为你留灯的人，下雨天有愿意为你撑伞的人，遇到困难时有愿意伸手帮你一把的人，那是何等的幸福！在平凡的烟火气里，让我们细品生活的美好，更加热爱生活。
这段独处的时间，我还可以做自己喜欢的事，在我关注的文学公众号里，读一读别人写的文章，偶尔灵感来临，我也可以爬格子，写点小文。读书的日子里，富有生命的文字、精彩的故事情节、生活的感悟、一跃眼底，在一篇篇文章里，我汲取了丰富的精神食粮。让我了解了大千世界，开阔了思路。让简单乏味的生活变得生动有趣，在文字里去体味生活的意义。偶尔写点小文，当我的文章被某文学公众号推送时，我还有一点小小的成就感，最起码是认可，还可以让喜欢的读者读到我的小文，共同分享。实际上，写点东西，无非是个人喜好罢了，可以记录一下我的生活，可以表达一下我的喜怒哀乐，也可以表达一下我的生活的感悟、所思和教训，还可以和大家共同分享读书的快乐和生活的丰富有趣，体验生命的多姿多彩。
我独处的日子，独处开出花，在丰富多彩的大千世界里，在人间烟火气里，在美好的生活里，健康有质量的活着，去做有益于他人和社会的事，做自己喜欢的事，活出生命的价值，灵魂丰盈，余生的日子一路生花。
文章部分照片来源于网络
作 者 简 介
刘梅青，笔名梅清，东营市作家协会会员，东营市垦利区人，文学爱好者。
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