一日三餐对同学们的健康成长
有着至关重要的影响
我校十分注重饮食的营养均衡
根据时令制定菜谱，具备营养与美味
让同学吃的开心，家长更安心
星期一
炸酱面、茶叶蛋
米饭、水果玉米、家常熬菜、包包菜炒粉条、青菜豆腐汤
星期二
油茶、馒头、鸡蛋
米饭、蒸梨、青椒香干回锅肉、麻辣豆腐、酸菜粉丝汤
食品星推荐
青椒香干回锅肉
1.青椒香干回锅肉是一道传统的四川家常菜，以青椒、豆腐干、猪肉、酱油、豆瓣酱、糖、盐、葱段、姜片、蒜末为原材料制作而成。做法简单，香气浓郁，肥而不腻。
2.猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
监制：冯维斌
审核：侯 敏
食谱来源：总务处
