待产包是产妇为生产住院及坐月子，而准备的各类物品的总称，一般从怀孕第七个月开始准备，包括妈妈用品、宝宝用品，入院重要物品等。
今天，我们把要准备的东西全部都罗列出来，待产时也再不用担心，带少了或者多带了~
待产包必备物品
准妈妈用物
通讯工具：手机（必带）。
证件：夫妻双方的身份证原件及复印件、省市区社保卡。
现金：以防不时之需。
家居用品：宽松、棉质的睡衣（开衫首选，便于穿脱）、专用乳罩、内衣、拖鞋、被子一床（陪护家属也是需要被温暖的呦）、舒适的枕头、出院时更换的衣物，收腹带。
洗漱用品：毛巾、牙刷（软毛刷）、牙膏、餐具、盆子（孕妈和宝宝分开，最好准备3大2小，3个孕妈使用，2个宝宝使用）。
卫生用品：纸巾、卫生巾、臀垫（建议在正规机构购买，以免皮肤过敏）。
资料：孕期检查资料（一定要带）。
能量补给：功能型饮料。
宝宝用物
卫生用品：尿不湿、湿纸巾、小方毛巾（洗脸洗屁屁时用）、沐浴露、润肤油、护臀霜。
服装：小被子（根据季节选择厚度）、衣服（宝宝衫）、小帽子（数顶）。
食物：提倡母乳喂养，宝宝生后要尽早开奶，生后半个小时就可以开始喂奶，能够刺激乳汁分泌，有利于母乳喂养的顺利进行。
特殊准备
吸奶器、储奶袋：（很多妈妈们在生产72小时左右后会出现涨奶的现象，这个时候就可以用吸奶器和储奶袋把宝宝吃的奶储存起来，母婴区有专门存放母乳的冰箱。）如果母乳不够的话，会有护士小姐姐来进行评估，确实存在该情况会有责任护士根据加奶指征来指导加奶。
乳头矫正器：乳头扁平或者凹陷的妈妈们如果衔接不是很好的话可以通过这些辅助的工具帮助衔接。
吸管：不管是顺产还是剖腹产的产妇都需要，躺在床上喝水会比较方便。
乳头膏、防溢乳垫、哺乳 bra：哺乳必备用物。
撕裂 or 侧切伤口的冷敷贴：帮助自然分娩的妈妈减轻伤口疼痛。
>>>>小贴士
☆ 在准备待产包之前可以提前确定医院，然后咨询一下看看是否有提供相关的用品。
☆ 一般来说顺产48小时左右出院，剖宫产4-5天出院，具体住院时间根据自身情况而定，可根据时长准备物品。
☆ 准备好的一些用品可以按功能、用途、使用先后顺序等来进行分类，用袋子或者包包分别装起来，做好标识，以便容易找到。
☆ 准备好待产包后，要把它放在家人们都知晓的位置，以防止出现紧急情况，家人无法获取正确位置的情况出现。
入院前的准备
01
心理支持
☆ 积极了解自然分娩和剖宫产的全过程。
☆ 增强自然分娩的信心。
☆ 克服对剖宫产的恐惧心理。
☆ 主动向家人和医护人员倾诉心理的压力，建立良好的沟通渠道，从而稳定情绪。
02
生理支持
☆ 饮食：依旧要坚持健康饮食习惯。
☆ 卫生：注意个人卫生，日常淋浴都是可以的。
☆ 活动：到了孕晚期，随着身子逐渐变沉，相信很多孕妈妈都不愿意活动，但是这个时候进行慢而适宜、舒缓的活动，比如散步、瑜伽、孕妇体操等，更有利于分娩哦！
☆ 乳头准备：有很多妈妈乳头比较扁平或者凹陷，但并不建议在孕期对其做特殊处理，日常做好清洁卫生即可。产后护士小姐姐会进行相关的母乳喂养指导并帮助宝宝更好地衔接。
03
技术支持
通过与医护人员的交流与沟通，了解医护人员熟练安全的技术服务，增加自己分娩的信心和安全感。
如果你问我待产包里，最最最需要准备啥？那必须得是一位靠谱的丈夫。
在分娩期，准爸爸的支持与参与，是其他人所不能取代的，对增进夫妻感情、稳定家庭、促进社会和谐也起着积极的作用。
建议准爸妈们，在生娃前提前学习一下，生娃之后育儿相关知识，这样当孩子饿了、哭了、排便、排尿的时候，也能够从容应对知道应该要做些什么~
应急情况准备
当孕妇出现以下情况，可以准备入院：
☆ 见红
☆ 不规律的宫缩
当孕妇出现以下情况，请立即入院：
☆ 胎动异常
☆ 阴道大量出血
☆ 破水
☆ 瘢痕子宫临产（前面一个宝宝是剖宫产生的）
☆ 经产妇不规律宫缩伴见红
如果准妈妈出现宫缩，准爸爸可以帮她按摩一下腰部，这样可以缓解宫缩带来的疼痛，同时也能让准妈妈们感觉到丈夫的鼓励、支持和陪伴。
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