新生儿护理手册:皮肤、睡眠、喂养……超全面!护理方法、要点一文讲清>

教育   2024-10-09 09:58   安徽  
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宝宝刚来到这个世界的时候总是很脆弱的,对于新手妈妈们来说,应该在宝宝出生的0-100天注意些什么呢?


今天我们为大家整理从宝宝的皮肤,睡眠,喂养,便便等等护理问题,一起来看看吧~


 关于宝宝的皮肤问题 

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1

洗澡时,脐部是否可碰水?若不行,该怎么保护?

宝宝脐带未脱落前,脐部尽量不要碰水,洗澡时可以用肚脐防水贴保护。当宝宝脐带脱落后,每次洗完澡从水中抱起后,都要用软毛巾或棉签把脐部的水分吸干。


2

宝宝的脐带一般什么时候会脱落?若迟迟未脱落要紧吗?

宝宝的脐带通常在出生后10天左右会自行脱落。但也有的宝宝脐带脱落需要更长的时间,只要没有出血、流水等异常情况就不用担心。平时注意脐部护理,并注意保持脐部的干燥。


3

新生儿脐炎的症状是怎样的?可以在家中自行处理吗?

脐炎的早期表现为脐部有少量的黏液或脓性分泌物、脐部周围红肿,严重的会形成脓肿、蜂窝组织炎,甚至败血症。宝宝若患脐炎,千万不要在家中自行处理,需及时就医。


4

新生宝宝为什么会蜕皮?蜕皮后可以洗澡吗?

新生宝宝离开了子宫内充满羊水的环境后,外界环境相对来说较为干燥,并且新陈代谢较快,表皮的角化层在新皮肤细胞的推动下,容易变成死皮脱落。这是新生宝宝对环境的一个适应过程。蜕皮后仍可以洗澡,但洗完后要为宝宝抹上婴儿油,注意皮肤的保湿。


5

宝宝患湿疹,可以用什么样的药膏?

宝宝得湿疹,父母不要擅自用药,最好遵循医嘱,以免引起皮肤过敏。不过,湿疹是周岁内宝宝的常见病,通常随着年龄增大,免疫系统的完善,会自行好转。宝宝患湿疹时,忌吃海鲜类食物,穿着上应选择纯棉、柔软的衣物,并注意不要捂得太热。


6

宝宝红屁股,怎么办?

宝宝红屁股了,最主要还是需勤换尿布,保持干燥。特别是宝宝大便后,要及时清洗小屁屁,并抹上护臀膏。红屁股严重时,可每天让小屁屁在空气中晾一晾,晒晒太阳。


7

头垢怎么去除?

宝宝有头垢后,可通过洗头将其洗掉。可在洗头前,先用婴儿专用按摩油在头垢处按摩几分钟,再用婴儿专用洗发水清洗。


 关于宝宝的睡眠问题 

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1

100天内的宝宝每天需要多少时间的睡眠?如果没有睡到怎么办?

每个宝宝的睡眠时间都不一样,大致上1个月内的新生宝宝每天需睡20~22个小时,2月龄的宝宝为18~20个小时,3月龄时为16~18个小时。


不用很在意宝宝有没有睡足这个时间,宝宝困了自然会睡。只要醒来时精神状况良好、食欲佳就是睡眠充足的最好见证。


2

怎样从一开始就让宝宝养成睡觉不用哄的习惯?

从宝宝刚出生时,就不要采用"哄"的方式让他入睡。可以采用固定的睡前程序让他习惯,比如临睡前洗个热水澡,然后做一下按摩抚触,再换上干净的内衣,为他盖上被子,给他轻轻地哼歌。让宝宝从一出生就熟悉这样一套程序,时间久了就会形成习惯。


3

宝宝昼夜颠倒该怎么调整?

这种情况,妈妈可在白天变着花样跟宝宝多玩会儿,如听音乐、带宝宝出去散步等,在白天多消耗一下宝宝的精力。


晚上临睡前给宝宝洗个热水澡,按摩按摩,告诉他要睡觉了。一段时间下来后,宝宝的睡眠习惯就能被调整回来了。


4

新生宝宝在睡觉时会发出奇怪的声音,是否要紧?

新生宝宝睡觉时不止会发出一些奇怪的声音,还会做出各种表情,一会儿皱眉、一会儿笑。这都是因为新生宝宝神经系统发育还不完善,等慢慢长大了,这些现象就会渐渐消失。


 关于宝宝的喂养问题 

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1

混合喂养时,母乳喂哺后是否可以马上喝配方奶?

不要。一次最好只喂一种奶,因为混合喂养容易造成宝宝消化不良。更重要的是,两种乳类混合会破坏原有的合理配比。


2

纯母乳喂养的宝宝是否需要额外补水?

原则上来说,6个月内纯母乳喂养的宝宝不需要再额外喝水了。但如果天气特别热,宝宝出汗多,或者有上火的情况,可以适当给宝宝额外补充些水分。


3

什么时候需要开始补充维生素D和钙呢?

宝宝每日的奶量能保证在600ml以上时就不需要再额外补钙,但维生素D通常在出生15天后就要开始补充。如果宝宝每日奶量不足600ml,可在医生指导下适当补充一些易溶解的有机钙剂。


4

维生素D和钙剂是在餐前还是餐后吃?吃完后可以马上进食其它食物吗?

维生素D和钙剂一般都在餐后半小时吃。吃完后需隔半小时至1小时再进食其它食物。值得一提的是,假使日照充足(例如每日晒太阳1~2小时以上),维生素D就不用天天吃(日照有助于促进维生素D的合成,维生素D每天400国际单位就足够了,多吃易引起中毒),可以选择隔两天吃一次。


5

宝宝应该按需喂养还是按时喂养?

纯母乳喂养的宝宝按需喂养,人工喂养的宝宝按时喂养。但是有的宝宝睡觉前一定要吮吸妈妈的乳头才能睡着,这个时候宝宝并非真的饿了,而只是想满足一下"吮吸欲"


新生儿常见的10种生理现象

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1


生理性体重下降


原因:睡眠时间长,进食少,排出水分及胎粪等。通常体重下降不超过10%且不超过10天,7-10天内只要喂养得当,即可恢复。


处理方法:妈妈勤哺乳,做到按需哺乳。


2


生理性脱水热


原因:室温过高,衣服或包被过多时,通过皮肤蒸发和出汗散热,导致体内水分不足,血液浓缩而发热,称脱水热。


处理方法:调节室温(22-24℃)、相对湿度55-65%并及时增减衣被。


3


生理性黄疸


原因:新生儿出生后最初几天,体内过多红细胞被破坏,产生大量代谢产物胆红素。而新生儿肝功能尚不成熟未能及时将胆红素代谢出体外,引起血液中的未结合胆红素过高,导致皮肤粘膜黄染的现象。一般生后2-3天出现,4-5天达高峰期,10-14天消退。


处理方法:妈妈勤哺乳,做到按需哺乳。儿科医生每天监测新生儿的黄疸情况,若诊断病理性黄疸,则建议转儿科进一步检查和治疗。


4


新生儿色素斑


原因:背、臀部的蓝绿色色斑,俗称“青记”或“胎记”,是正常新生儿的一种先天性皮肤色素沉着。


处理方法:无需处理,一般在2-3岁后会逐渐消褪。


5


新生儿红斑


原因:原因不明,可能因为肠道吸收某种致敏原而引起的过敏反应。常在生后2-3天出现。皮疹成大小不等、边缘不清的多形红斑,散布于头面部、躯干和四肢。婴儿一般情况好,无不适。


处理方法:1-2天内可消退,如红斑较多,可涂上炉甘石洗剂,或口服抗过敏药物。


6


血管痣或斑状血管瘤


原因:可能与母亲体内的雌激素刺激有关,多发于前额中央、上眼皮、后颈部等头面颈部,其次为四肢及躯干。直径约1厘米左右,压之可退色。80%在数月后消失。


处理方法:新生儿期无需处理。若不消退可在6个月或1岁时就诊皮肤科门诊,若进行性增大、变厚则随时就诊。


7


粟粒疹


原因:婴儿的鼻尖、鼻翼等处可见,针头样,黄白色,为皮脂腺堆积所致,是成熟度的标志。


处理方法:不需处理。


8


女婴假月经


原因:有些女婴在生后一周末阴道有血样分泌物,是由于母亲雌激素影响中断所致。


处理方法:不需处理,数天后即可消失。


9


口腔内改变:板牙,上皮珠等


原因:在新生儿的上颚中线或齿龈部位有散在的黄白色、米粒大小的隆起颗粒,是上皮细胞堆积或粘液腺分泌物积留所致。


处理方法:不需治疗,于生后几周或数月消失。不要挑破以免感染。


10


喉鸣


原因:小儿喉部呈漏斗形,喉腔、声门裂相对狭窄,呼吸道的软骨柔软,缺乏弹力组织,支撑作用较弱,呼吸较为费力,表现为呼吸声响,尤其在吸气、受激惹、哭闹或吃奶时加重,安静睡眠时缓解。多在3-4月时发展到高峰,6个月到1岁内消失。


处理方法:不需治疗。生后2周开始补充维生素D。


宝宝日常护理要注意什么

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抱姿睡姿

 

抱婴儿时一定要用手托住头颈部和臀部,不宜摇晃,出生一周内的新生儿尽量让其卧床休息。选择卧位宜平卧头侧一边,头颈部抬高15-20度。

婴儿喂养

 

母乳是婴儿最理想的天然食物,能满足生后6个月以内婴儿生长发育的全部营养需要,且易消化、吸收。为了宝宝健康请坚持母乳喂养4-6个月以上。

喂奶后的常见现象及处理

 

①溢乳和呕奶:


刚出生的小婴儿由于胃位置水平、容量小、食道短、贲门也尚未成熟,因此部分正常新生儿在最初几次哺乳时易出现溢奶和吐奶现象。


处理方法:

●喂奶前检查和更换尿布。

●婴儿吃饱后轻轻拍背部排出吞入的空气。

●婴儿吃饱后不要让宝宝过度嬉戏,应采取右侧卧位,利于胃内容物排空。

●也可采用少量多餐的方法进行喂养,溢乳和呕奶一般在出生后6个月内消失。


②打嗝:


由于吸奶时,难免吸入空气,膈肌受刺激发生痉挛而引起,所以吃奶时或吃奶后打嗝是正常的现象。


处理方法:继续喂奶或喂少量温开水,打嗝现象会自动消失。

大小便观察

 

小便:一般每天约4~10次,颜色淡黄。


大便:通常母乳喂哺的小宝宝粪便会是稀软的,呈黄色或黄绿色。用配方奶喂哺的宝宝粪便会是黄褐色的。婴儿一般每天有一次大便,但也存在个体差异,有些婴儿是2~3天甚至1周才解一次大便,有些婴儿一天2~6次大便。如大便性质在正常范围,宝宝看上去很健康快乐,饮食正常,没有生病迹象,体重正常增长,不需治疗和处理。假如宝宝排便次数增加或排出水样便或蛋花汤样便,粪便很少且硬,宝宝有不适表现时,应及时到医院检查。

臀部护理

 

婴儿皮肤娇嫩,加上大小便的刺激,几乎所有的宝宝都有可能发生尿布疹。主要表现为尿布接触部位发生边缘清楚的鲜红色红斑,严重的其上可发生丘疹、水疱、糜烂。


预防方法:尿布疹应勤换尿布,并勤洗尿布,在光照下晒干。每次大便后用温水清洗臀部,使皮肤保持干燥、清洁。红斑可用炉甘石洗剂或珍珠末外涂。

脐部护理

 

医护人员每天会为婴儿洗澡及进行脐部护理,故每位母亲只需协助观察婴儿脐部有无渗血、渗液,有无被大、小便污染的情况,并保持其清洁、干燥。

婴儿啼哭的处理

 

婴幼儿表示饥饿的主要方式体现在啼哭上,初生婴儿出现啼哭多为饥饿时啼哭,表现为主动将头转母亲的胸怀寻找乳头,此时若用手指试探口唇时,会不由自主地伸出舌头作出吮乳的动作,一经喂奶后,便马上安静下来。

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