正值换季时节，生病的小朋友真的非常多，尤其好多幼儿园学校，都容易出现支原体感染。很多家长为了“有备无患”，专门囤治疗支原体的特效药“阿奇霉素”，后来又有新闻说“支原体耐药，阿奇霉素不管用”，又一窝蜂的去买“多西环素”。还有一些长辈，因为这些消炎药不好买，专门从老家带了各种各样的消炎药，娃一生病，就赶紧吃上。
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除了流行的支原体肺炎，一生病就吃抗生素的情况，在孩子拉肚子的时候也很常见，尤其是这个季节容易感染轮状、诺如病毒，家长自用消炎药虽然是出于关心，但往往就是好心办了坏事。
目前抗生素已经成为治疗细菌感染性疾病的有力武器，随着医学技术日新月异的发展，抗生素的品种日益增多，抗菌谱愈来愈广，细菌感染性疾病得到了有效的控制。而抗生素又是老百姓口中的消炎药，有点“头痛脑热”的就去药店自行购买，这种方便的同时也带来了抗生素的不合理使用，导致了一些不良后果的发生，如过敏反应、肝肾功能的损伤、出现耐药性、出现二重感染等，甚至会造成生命危险。抗生素引起的过敏反应最为常见，其主要原因是因为自身的个体差异，或者是药品中可能存在的杂质以及氧化、分解等产物在体内的作用。一般表现为皮疹、荨麻疹、皮肤瘙痒等，严重者可导致过敏性休克。图片来源：包图网
许多抗生素会通过肝肾进行代谢和排泄，使用过多之后会造成肝肾功能的损伤。比如氨基糖苷类（庆大霉素、依替米星等）主要通过肾小球滤过排泄，长期使用就会对肾脏造成损伤；服用四环素类（多西环素、米诺环素等）抗生素后可沉积于肝细胞，长期大量使用可能会造成肝细胞脂肪性坏死。因此，想要保护肝肾，维持肝脏和肾脏健康，平时不能够过度依赖抗生素，以免身体受到明显的影响。比如大家“头痛脑热”的时候会自己去药店买抗生素，用了一段时间后发现经常吃的抗菌药物没用了，这就是出现了耐药性。存在于人体内的不同菌类之间除了能够互为牵制，还有互相传播耐药性的特性。耐药信息可以从一个菌类传播到其它菌类，使原本不耐药的菌类也被传染成具有耐药性。
正常人的口腔、鼻腔、肠道等处有多种多样微生物寄生，由于相互竞争而维持相对平衡的共生状态。长期使用抗生素后，敏感菌株的生长受抑制，不敏感菌株趁机在体内大量繁殖，从而形成新的感染，这就是二重感染。很多妈妈看到娃拉肚子，就想赶紧止泻，只要不再拉，就好了。这种想法也是错误的。很多止泻药，是通过抑制肠子蠕动来起作用的，看起来是不拉了。致病菌、刺激性物质都憋在肚子里面，反而更加难受。图片来源：包图网
所谓补液并不是说单纯地给孩子喝水，而是少量、多次地给孩子喝含有糖、盐和水分的混合液体，也可以用口服补液盐。比如6个月以内的孩子，可以口服补液盐，而6个月以上、已经开始添加辅食的孩子，还能喝稀释的苹果汁（不是苹果味儿的饮料，是纯果汁）。另外，如果孩子在尽可能补充了水分的情况下，4小时内仍然没有排尿，甚至哭时少泪、口腔干燥，说明孩子脱水情况比较严重，家长应尽快带孩子就医。无论是什么原因引起的腹泻，孩子小肠黏膜上的乳糖酶都会丢失，使得母乳和配方粉中的乳糖不能被正常消化吸收，容易引起继发性的乳糖不耐受性腹泻。这也就是为什么有的孩子明明吃了药，但腹泻仍持续很长时间，有时甚至越来越严重。基于此，应对的方法不言自明：补充外源性的乳糖酶。
🤔以前吃过消炎药，估计杀了不少益生菌，赶紧吃点补补。益生菌虽然对肠道健康非常重要，但不是万能的，肠道菌群是个非常非常复杂的体系。
健康的孩子，通过自身的益生菌繁殖，以及平时保持饮食平衡，通过空气、食物等是可以维持人体微生态平衡的，没有必要额外的通过益生菌产品来摄取益生菌。
益生菌的功效高度依赖于菌株的特定性。
国家卫生计生委最新发布《可用于婴幼儿食品的菌种名单》的公告：
另外家长在挑选益生菌制剂时，涉及“成分”的内容，需要仔细查看，尽量选择添加成分简单的益生菌制剂。
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很多品牌为了宝宝爱吃，还添加了其他物质，比如脱脂奶粉、果粉、甜味素等。比如有的孩子对牛奶过敏，吃了这种益生菌制剂导致过敏、不舒服，家长反而还蒙在鼓里呢！
益生菌只有活着到达宝宝肠道，才能真正发挥作用。
并且益生菌需要用 37 ℃ 以下的温水或牛奶冲服，液体温度过高会「烫死」益生菌，自然就达不到良好的治疗效果。
