有一些事情和姿势,对于怀孕的女性来说,能不做,咱们就最好别去做的。在我们的日常生活中有些小行为,很容易对胎儿造成伤害。就像下面这3种行为:
一、爬高上低,高处蹦跳
不穿的衣服想收回到衣柜里?最好可以放在伸手就可以够到的地方。就算是衣柜,也建议放在低层。
如果需要使用板凳等物品爬高,怀孕的孕妇最好不要亲自去做。我们常常看到很多电视剧电影里面,孕妇从高处摔倒,造成流产的,还真的可能会发生在现实生活中。
曾经就有一个病人,本来呢千辛万苦试管婴儿怀了孕,结果五个半月,家里只有一个人的时候,心血来潮爬上凳子去拿衣柜顶上的东西,结果一个不稳摔了下来,虽然大人万幸没事,却造成了胎膜早破,大量出血早产,孩子没了,造成了永远的悔恨。
所以晒衣服或需要自己去拿高处东西的家务活,自己最好不要做,让家人帮忙做,以防万一,发生不必要的麻烦。
二、拖地,湿滑的地面
这个主要是针对孕中期和孕晚期,此时肚子很大,弯腰拖地会压到肚子,长时间弯腰会使血液不顺畅,有可能导致胎宝宝缺氧。
不想弯腰拖地买个拖地机也行,如果条件不允许的话,自己不方便拖地,让家人拖地。
长时间弯腰拖地,会让孕妈妈的腰部酸痛,低头时间久了,也有可能会造成脖子的不适,低头久了猛然抬头的时候,还可能出现头晕甚至晕倒。
湿滑的地面对于孕妈妈来说也比较危险。尤其是孕晚期大腹便便的时候,在家中准备好防滑鞋子和防滑垫,是很有必要的。
三、提重物,晒棉被
这是怀孕后的一大忌,特别是孕后期,肚子越来越大,走路都很困难了,更何况还要提很重的东西了。
我们在提重物的时候,会有一个不自觉用力加腹压的动作,这个动作对于怀孕的女性来说,并不适合。
这么做不仅会造成腹压升高,另一方面还可能会加重子宫前倾下垂的程度,严重的可能会刺激诱发子宫收缩,导致意外。
尤其是对于孕早期有出血,或者孕晚期有早产征兆的孕妇,或者有习惯性流产病史的孕妇,更需要注意。
而且,随着孕周的增加,准妈妈的肚子会越来越大,平衡性也会相应更差一些。手里面如果提着重物,或者抱着大棉被晾晒,很容易失去平衡摔倒,造成危险。
四、接触毒害、放射性物质
特别是怀孕前三个月最好不要去染发、烫发等,因为染发剂等含有很多化学物质,并且前三个月胎儿还不稳定,容易流产。
如果感冒生病了,不能随便吃药,一定要再医生的指导下服用,因为有些药物会导致胎儿畸形。
当然孕妈妈也爱美,不要图便宜去买不知名的化妆品来擦,因为三无化妆品、护肤品,里面很可能含有有害胎儿的化学物质。
说几句心里话:
孕期是我们女性的一个特殊时期,这个时期的我们,可能会有很多不方便不舒服,我们不需要过度坚强,更没必要非得拿以前的身体状态或者别人的情况来作比较。学会让家人帮忙,也是孕期的重要技能!
有人说,怀个孕而已,哪有那么矫情,该吃吃该喝喝,但对孕妈妈来说,从知道有了肚子里的小生命开始 ,她们就不仅仅只为自己而活了。
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