朗读者
有这样一段关于茶的公案，禅堂里聚集着许多学僧，等着聆听高僧说法，高僧看到其中有一个人面熟，便问道，你好像以前来过这里？学僧答，是的。好吧，吃茶去，高僧对他说罢，转而又对一位陌生的学僧说，你是第一次到这里吧？学僧答，是的。高僧说，吃茶去。院主不解，问高僧，来过的，你叫他吃茶去，第一次来的，你也叫他吃茶去，这是什么道理？高僧说，院主吃茶去。佛法在自然中，高僧让他们从吃茶的小事中体悟平常心。
幸福就如一杯清茗在手，悠然饮之，满心喜乐。而你越是向上寻找，往往越是找不到，找到的往往却是痛苦。世间万象，不过是一面镜子而已。你给他天籁之音，他便许你丝竹管弦之乐。你给他十分相爱，他便与你莲花处处盛开。你的世界永远都是来自你心中的光明。让我们活在当下，不以物喜，不以己悲，找到自己的心，安住好我们的心，用它去感受那份平静而又真实的幸福。
赵朴初先生92岁时写了一首《宽心谣》，读来发人深省“日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不钻牛角尖，身也舒坦，心也舒坦。每月领取养老钱，多也喜欢，少也喜欢。少荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜。新旧衣服不挑拣，好也御寒，赖也御寒。常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈。内孙外孙同样看，儿也新欢，女也新欢。全家老少互未免，贫也相，安富也相安。早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观。心宽体健养天年，不是神仙，胜似神仙。”如果我们能做到这些，则心自宽阔，气自顺畅。这首宽心谣中就饱含着幸福，我们为人处世、接人待物，不可有贡高我慢之心。我们习禅修行，不可有懈怠自大之意，如是即是幸福。
编辑：那由他 弘鑫
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