健康科普
随着开学季的到来，学生们陆续返回校园，开始新的校园生活，正值夏秋换季，传染病进入高发期，学校人群聚集，易出现交叉感染，为了保障学生的健康，家长、学生和学校都需要提前做好预防工作，那么，开学季有哪些易高发的传染病？如何预防才能让孩子们远离传染病？我们一起来了解一下吧！
常见的秋季传染病及其预防措施：
1. 秋季腹泻
多由轮状病毒感染引起，潜伏期2-3天。
主要表现：初期常伴有感冒症状，多数有发热症状（37.9℃—39.5℃），继而出现吐泻症状（每天10次左右），前3天症状最严重，一般持续3-9天左右。
预防措施：
①注意饮食卫生：餐前便后洗手，定期消毒孩子的餐具和玩具，防止病从口入。
②按时接种疫苗：3岁以下孩子每年服用1次轮状病毒疫苗，3-5岁期间服用1次。
③隔离和就医：轮状病毒感染目前尚无特效药，如有感染需隔离并及时就医。
2. 季节性流感
由流感病毒引起，传染性强、传播速度快，主要通过空气、飞沫传播。
主要表现：发热、咳嗽、咽喉痛、头痛、畏寒等，部分患儿会出现呕吐、腹痛、腹泻等。
预防措施：
①日常防护措施：保持良好的呼吸道卫生习惯，勤洗手，勤通风，避免与患者直接接触，正确佩戴口罩。
②接种流感疫苗：根据《疫苗预防接种技术指南(2023—2024)》，重点和高风险人群优先推荐接种。
③及时就医：出现流感相关症状后避免带病上学，佩戴口罩，及时就医。
3. 手足口病
一种儿童常见的传染病，由多种肠道病毒感染引起。
易感人群：5岁以下儿童常见。
主要表现：口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、臀部和前阴等部位出现小疱疹或红色丘疹。
预防措施：
①勤洗手：饭前便后、外出后洗手，注意手部卫生，不吸吮手指。
②勤消毒：定期对孩子使用的餐具、玩具和其他物品进行消毒。
③勤通风：少去人群密集、通风不畅的公共场所，家里、学校要定期开窗通风。
④接种疫苗：接种EV71疫苗（6月龄到5岁），可以有效预防由EV71引起的重症。
4. 诺如病毒感染
由诺如病毒引起，在秋冬季节呈高发态势。
传播途径：吃、喝被诺如病毒污染的食物、水，接触病例及其呕吐物。
主要表现：呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热等。
图源：腾讯医典
预防措施：
①个人防病措施：饭前便后洗手，食物要彻底洗干净，煮熟煮透后再食用，不喝生水，远离呕吐物。
②校园防病措施：因病缺勤及时查原因；做好食堂厨工的健康管理，制作食物过程做好卫生管理；饮用水需烧开后饮用。
除了做好预防措施，家长朋友们还需帮助孩子从自身做起养成良好的生活习惯，规律作息，健康饮食，讲究卫生，适当开展体育运动，提高自身抵抗力，以强健的体魄来抵御疾病的侵扰。
来源：儿科 陈洁
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