从中医角度来说，不建议你喝咖啡。
喝咖啡有哪些好处？有些人认为喝咖啡可以提神，还可以消肿，在一定程度上还可以去除湿气。
因为烘焙过的东西有焦苦味，焦苦的东西本身就有燥湿的作用，就像吃烤馒头片也可以去燥湿一样。
但现在的咖啡，从咖啡豆开始烘焙，再变成咖啡粉，这这过程中，你喝到的咖啡是苦的，到了身体中它就变成酸的了。
特别懂咖啡的人，对咖啡豆磨成粉的时间要求很高，因为时间长了，咖啡在身体中变成的酸味会伤胰腺。
所以，很多得胰腺疾病的人，都和喝咖啡有直接的关系，倪海厦夏老师治疗胰腺疾病的时候，会嘱咐病人不要喝咖啡，不然病就治不好。
很多人说喝咖啡可以提神，工作累了困了想靠咖啡来提神。
其实，这不是真正的提神，只是在刺激神经，当你困了和累了的时候，是身体在告诉你需要休息了。
可你却用咖啡来刺激自己，这对心脏的伤害很大，靠咖啡一直刺激心脏，就是在透支自己的身体。
所以，建议你尽量少喝咖啡。
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