这些健康谣言，害了太多太多人了，说的是不是你？
第一个，定期输液保护血管。输液并不能保养你的血管，乱输液只会伤害你的血管，有很多不规范输液引起的静脉炎、输液反应、心衰等等问题，医学界共识，能吃药就不打针，能打针就不输液。
第二个，喝醋能软化血管。软化血管本就是错误的，血管不能被软化，只能通过运动、改变不良生活习惯来延缓老化，醋喝多了会伤胃。
第三个，血管垃圾要清理。正常人的血管中根本没有垃圾，血管长斑块，本质上是因为吸烟、高血压、糖尿病等慢性病、基础病把血管壁损伤了，血液中的脂质沉积到血管壁上造成的。
第四个，打干细胞可以变年轻。央视已辟过谣，干细胞的研究仅仅研究阶段而已，这是典型的靠信息差割韭菜。
第五个，拍打肘窝、捶打胸口、大声咳嗽可以抢救心肌梗死。千万不可以这么做，只会加速你的死亡，无论你采取什么治疗措施，前提一定要静下来，别耗费体力。
第六个，糖和糖尿病没有直接关系。不是不吃糖就不会得糖尿病，是糖尿病人要控制糖的摄入，从健康生活上才能远离糖尿病。
第七个，身体有宿便要排肠毒。无论中医还是西医，都没有宿便的概念，大便拉不出来只会在肠道中待着，被重复吸收水分，越来越干，肠子中没有毒，排肠毒就是让你拉肚子。
第八个，保健品可以治疗、预防癌症。老年人攒了一辈子的钱，一次讲座全掏空了，这是明显的骗局。
第九个，高血压没症状不用吃药。高血压是无声的杀手，等有症状了就晚了，现在的降压药便宜，而且没有副作用，吃药利大于弊。
第十个，阿司匹林可以预防心脑血管疾病。只有不负责任的医生才会这样讲，没病的人吃阿司匹林小心吃出脑出血，有病的人才需要吃。
以上这10条，你有没有上过当呢？
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