近年来，韩国人的心理健康问题日益严峻。根据韩国国家精神健康中心于4日发布的“2024年全国精神健康知识与态度调查”结果显示，在过去一年中，每十个韩国人中有七人经历过严重的精神压力和持续的抑郁情绪。此次调查涵盖了全国15至69岁之间的3000名受访者，结果显示73.6%的受访者在过去一年中曾遭遇过心理健康问题。这一数据较2022年调查的63.9%增加了9.7个百分点，表明韩国的精神健康状况连续两年恶化。
具体来看，经历过“严重压力”的受访者比例从2022年的36.0%上升到今年的46.3%，增幅超过10个百分点。同时，表示经历过“持续数天抑郁”的受访者从30.0%增加到40.2%。此外，对网络和智能手机上瘾的受访者比例也显著上升，从6.4%攀升至18.4%。最令人担忧的是，14.6%的受访者曾有自杀念头，这一比例高于上次调查的8.8%。
这项调查还揭示了韩国人对精神健康的态度日益负面。超过半数的受访者认为，如果自己患上精神疾病，朋友会背弃自己。具体来说，认为“如果我有精神疾病，一些朋友会背弃我”的受访者比例从2022年的39.4%增加到今年的50.7%。同时，认为“有精神疾病的人比没有精神疾病的人更危险”的受访者从64.0%增加到64.6%。69.4%的受访者回答“接受精神病治疗会使我在就业等社会生活中处于不利地位”，这一比例高于2022年的61.5%。
尽管如此，部分调查结果显示公众对精神疾病的认识有所改善。认为“任何人都可能患上精神病”的受访者比例有所上升，表明大众逐渐认识到精神疾病的普遍性。此外，认为“精神疾病是某种脑功能异常”的受访者比例也有所增加。这些积极的变化表明，虽然整体心理健康状况恶化，但公众对精神疾病的科学认识在逐步提高。
在面对心理问题时，受访者最常寻求的帮助来源依次是家人和朋友（49.4%）、精神科医生或护士（44.2%）以及朋友或邻居（41%）。这表明，家庭和亲友仍然是心理支持的主要来源，但专业心理健康服务的需求也在增加。
为了应对日益严重的心理健康问题，韩国政府正在采取积极措施。保健福祉部于本月启动了“2024年全国民心理投资支持项目”，旨在为抑郁症、焦虑症等心理问题人群提供专业的心理咨询服务。该项目计划在今年下半年为8万人提供服务，并在2027年将这一数字扩大至50万人。凡是通过心理健康福利中心、大学咨询中心等机构转介，或经心理健康机构诊断后被认为需要心理咨询的人都符合条件。这些符合条件的人可在申请后10天内领取8次专业心理咨询服务的使用券。
韩国政府希望，通过这些措施能够遏制国民心理健康状况的恶化，帮助更多人获得所需的心理支持和治疗。同时，政府也在加大对心理健康的宣传和教育力度，以消除社会对精神疾病的偏见，提升公众对心理健康的重视程度。
韩国人的心理健康问题正在日益加剧，政府和社会各界需要共同努力，提供更多的支持和资源，帮助那些在心理健康问题中挣扎的人们走出困境。随着各项措施的逐步落实和社会对心理健康问题的日益关注，相信未来韩国人的心理健康状况会逐渐改善。
