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这种草为啥少见？一补阳，二益气，三强筋骨！不懂用可惜了，特别是老人小孩

文摘 2024-10-30 06:00 湖南

每年一到这个时候，不少老朋友就开始催我们上五行大艾条了。

毕竟现在秋冬开始变冷，又正逢双11，囤五行大艾条最佳时机！

2024年，是红杏林第9年，王牌依旧是五行大艾条：不燥不烫，这还只是好陈艾绒的基本条件。

爱做艾灸的朋友也知道：现在的艾条市场，陈艾是越来越少了，不说奢望5年7年的了，尤其出名的产地，更是鱼龙混杂。

这次赶着双11大促上架，想给大家早点用上灸感透透的大艾条，这也是我们卖了几年五行大艾条以来，价格实惠级别极其高的一次：

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五行大艾条到底好用在哪里？想艾灸入门感受灸感，不可错过的大穴！继续往下看~

#01
首先还是要讲讲：
全国那么多艾条
五行艾的艾绒到底好在哪？
-

好用理由一：像新会陈皮一样芬芳

五行大艾条有好闻的“陈香”味。拿到手后不经意闻一闻，你会发现自然陈化的艾绒，就跟新会陈皮一样，唯有时间才能将其燥性去掉，留下弥足珍贵的香味。

别以为只有口鼻能闻到气，身体也能闻到气，甚至眼睛都能闻到气。

再加上取自南阳伏牛山，端午之后的艾叶阳气更足，做出的艾绒是一种冬日暖阳的感觉，和夏天毒热的太阳不一样，它能够温通人体很多阳性的经络。

不是我们意淫，研究也表明：点燃后陈艾是近红外，新艾是远红外，陈艾它的气能跟人的气和谐共振，它的波长也与人体最接近，从而人体才容易接受它，让艾灸之气渗透得更深。

《黄帝内经异法方宜论篇第十二》云：“脏寒生满病，其治宜灸焫ruò”内脏阳虚受寒而易得脘腹胀满一类的里寒性疾病。临床表现以胃脘腹满，呕吐，下利，舌苔白腻，脉沉缓为主要脉症的疾病。

艾灸针对脏寒效果显著，我们先把六腑加热了，然后五脏里的寒也就慢慢地融化了。

脏寒不是坏事，其实，它是一种蓄积起来的能量，只是你暂时化不开它。就像谈恋爱似的，别怨人家姑娘对你态度冷，其实是你不够热，或者说你的能量不够强，无法打动她的心。

我们可以借助五行大艾条的力量，把阳气鼓舞起来，将身体积聚的那些所谓阴寒的东西都化开，这样我们身上就会精气神很足。

好用理由二：灸时温而不燥，闻时温和淡雅。

温而不燥是最舒服的状态，《本草纲目》中有记载：“凡用艾叶需用陈久者，治令细软，谓之熟艾。若生艾灸火则易伤人肌脉。”

很多朋友艾灸的时候，觉得燥痛的主要原因是：用的新艾条燥气没有散尽。

而五行大艾条用的陈艾，火力就柔和很多了，在灸时闻起来是温和淡雅的味道，而如果是新艾条的话，由于挥发油过多的原因，艾灸时闻起来会有强烈刺鼻的味道，对人体也是有伤害的。

如果说刚采摘下来的晒干艾叶就像年轻的小伙子一样锐意进取，同时也个性暴烈，容易损伤经脉。那么陈艾就像三四十岁男士一样成熟内敛，像经历了人生百态的中年人，沉着稳重，性格不急不躁，所以比较靠得住。

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好用理由三：垂直艾灸不怕掉灰。

这也是好陈艾独有的优点，艾叶存放1年以上后，挥发性的油质已经少了很多，燃烧缓慢，火力温和，燃烧后烟少，艾灰白灰色不易脱落。

有些朋友心里还是不放心：就怕不小心手碰到了，艾灰掉下来了，每次艾灸心里还是悬着

所以这次双11，无论买多少艾条，我们都会送防烫网，做艾灸要心神合一、全神贯注，主要也是送大家艾灸时一个心安。

另外好的艾条并不是肉眼可见的一坨陈艾绒就够了，如果艾条内艾绒稀疏有空隙则火力不够，而五行大艾条就是将一斤陈艾浓缩成7厘米宽，20厘米长的一根大艾条。

施灸面广，穿透力强。一根最长能用10-15小时。可以很好的灸透现代人体质，是决定能不能入骨缝、入脏腑最关键因素。

好用理由四：自带灭烟盖+防烟筒。

这也是五行大艾条的自带buff：要知道艾火是很难熄灭的，烟虽熄，灰中有火。不要用水浇灭哦，盖上五行大艾条自带的黄盖子，隔绝空气即可熄灭。

#02
想艾灸入门感受灸感
不可错过的大穴
-

杏林君来长沙工作几年，依旧偏爱五行大艾条调理是因为：灸感带来的这种热的感觉，就像感受到了母爱。

母爱跟伴侣的爱那可不一样，和父爱也不一样。可能伴侣能跟你耍性子，父亲有可能抽你一嘴巴。但五行大艾条点燃了以后，它散发的热温暖又有穿透力，且不伤人，这就是母爱。

而如果把我们脏腑比作一个大冰块的话，它不是被凿随，而是会像被母爱包围捂热，并化掉。

你看艾灸的“灸”字上边是个“久”，意思说“灸”的时间短了可不行。所以，治脏寒的病时，要根据邪气结块或者脏寒程度的大小，先把大块区域分成小块儿，然后分而治之。

脏寒的人往往会长出一层厚厚的脂肪保护自己。如果在这层厚厚的脂肪上去灸，就像隔着个棉被去烤冰棍儿，反而容易把皮给烤焦了，结果呢，里面还是冰凉的。

所以你意识到灸感的重要性了吗？无灸感就是无效

咱们人体也是有窍道的，在身体特定穴位施灸见效最快。这些窍道就像身体上开的小窗户，灸力很容易透进去。

所以无论是初学者还是能量平衡灸的学员朋友，我都建议重点灸特定穴——关元穴。

脐下三寸就是关元，也就是咱们丹田，在肚脐眼和耻骨中间取个中点再往下一点就是。丹田是个保健大穴，能够补益或唤醒人体的先天元气，而且也是灸感最强烈的穴位。

一些朋友在关元施灸的过程当中皮肤会很痒，这其实是一个好的排病反应。因为痒是一个风症，艾灸时气血调动到关元穴的位置，这个地方有风、湿、寒这些邪气，正气就把这些邪气从这个位置给鼓动出去，所以才会造成你的皮肤痒。这是一个排病反应。

有些朋友做艾灸以后常感到嗓子疼、眼睛干，兴奋得睡不着，像这种人就要白天做，而且上午做效果最好。艾灸是为了鼓舞阳气，上午是阳气升的时候，上午做艾灸是阳中之阳。

如果太忙只能晚上做的话，那就灸肚脐以下。晚上在肚脐或肚脐以上施灸，艾灸的热力很容易沿着任脉往上，人就容易兴奋，睡不着觉。

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红杏林健康大讲堂

要学真中医，就来红杏林；谈健康之事，纠养生之误，说身心之道；全方面强身健体，做自己的第一责任人！

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