我们每个人都是遗传父母的基因所以我们每个人的血型都和我们的父母差不多。
在这个世界上，我们常用的血型分类方法分为A型和B型、AB型和O型。这四种血型囊括了我们每个人。
同样，我们的血型也是传承父母的，如果我们的父亲是A型血，我们的母亲是B型血，那么我们可能是A型血、B型血或AB型血，它们组合起来决定了我们的血型。
根据科学调查，血型不同，我们的身高、体重、营养摄入和健康状况会有所不同。
网上还有一种说法，血型会影响我们的健康。那么，这四种常见的血型中哪一种会让人更健康呢？
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经研究发现，O型血通常是最健康的，其寿命通常比其他血型多5-10年。
在调查中显示，目前我们国家，A型血占比28%，B型血占比24%，O型血占比41%，AB型血占比7%。
让我们看看排名~
排名第一：O型血，平均预期寿命为80-85岁；
排名第二：B型血，平均预期寿命为70-77岁；
排名第三：AB型血，平均预期寿命约68岁；
排名第四：A型血，平均预期寿命60-65岁。
血型真的和寿命有关吗？这项研究仍存在争议，而事实上，也没有明确的证据表明哪种血型具有长寿优势。
O型血的人易患胃溃疡、十二指肠疾病、肝硬化、胆囊炎、阑尾炎等，虽然平常比较容易生病，但是O型血的人群平均寿命明显较长。
A型血的人容易患葡萄球菌化脓感染、沙门氏菌病、结核病、白喉、风湿病等。
B型血的人容易患上痢疾、流行性感冒、神经根炎、骨病以及泌尿生殖系统疾病等。
AB型血的人容易患脓毒性感染、急性呼吸道疾病、病毒性肝炎等疾病。据统计，AB型血的人患精神分裂比其他血型高出3倍多，但AB型血在患结核病、妊娠贫血的比率上，则比其他血型的人要低很多。
世界卫生组织的研究表明，生活方式在人们的健康和生活中起着重要的作用，占60%，而遗传因素只占15%，这意味着大多数长寿仍然需要后天的努力，而血型只是一个遗传因素。
所以说，必须有健康的生活习惯，这样我们的寿命才能更长。那么，保持健康的习惯是什么呢？
第一、少吃多餐，吃饭吃半饱，早吃好，午吃饱，晚吃少，养成健康的饮食习惯，才是保持健康的真谛。
第二、保持良好的锻炼习惯，每天早上起床，散步，或者小跑一段时间，锻炼身体，使身体更健康；
第三，保持良好的工作和休息时间表，充分休息身体器官。
否则，如果你没有一份好的工作和休息时间表，你的身体很快就会垮掉，也就谈不到健康。
最近后台有很多朋友在问血瘀怎么办，刚好今天趁着讲解血型给大家说一下，如何调理血瘀。
一般情况下，血液循环不会受到阻碍，但由于各种致病因素的影响，血液积聚不流通，或者血液溢出脉管，都会导致血瘀。
而血瘀的典型症状是肤色暗沉，舌质暗沉，身体常出现疼痛，易烦躁。
血瘀会引起人体不同部位的不同疾病，如血瘀阻塞在心脏，会引起胸闷和心痛；
血瘀阻塞子宫，可引起痛经、闭经等。血瘀阻塞大脑会引起头晕、头痛、健忘等。
因此，对于血瘀，首先要去除瘀。
如果旧堵塞没有消除，新的血液就无法补进来，还可能会补出问题。
就像一条被污泥堵塞的河流，灌溉前需要我们清理污泥，这样新的水才会进来。
如何去除淤？当然要选择血海穴。可以按压，也可以艾灸。
坐在椅子上，弯腿，膝盖侧面会有一个凹陷的地方。凹陷的顶部有一块隆起的肌肉，肌肉的顶部是血海穴。
血海穴是负责血液的重要穴位，具有活血化瘀、补血养血、引血归经的作用。基本上，你可以找到任何与血液有关的东西。它就像一名交警，疏通道路，使道路有序通行。
除此之外，我还推荐你喝山楂玫瑰茶。
配料：山楂10g，玫瑰5g，红糖适量。用开水冲泡即可。
山楂玫瑰茶可以疏肝理气，活血化瘀。此外，想要减肥的朋友也可以喝这种茶，因为它还可以帮助你减肥降脂。
但是要注意的是，脾胃虚弱的人，孕妇和月经期间的女性朋友都不能喝这种茶。
