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来源：十点读书(ID：duhaoshu)
近几年观察边，很多常去聚会、喜欢热闹的朋友，都开始窝在家里，跟自己待在一起。
她们非但不会过得不好，还往往把日子经营得井井有条，活得别提多自在。
作家江晓英曾说：一个人独处，看似会失去很多，但也会收获更多。
能习惯独处的人，都拥有了这几个优势。
会独处的人
诗人萨藤在《独居日记》的开头写道：
“几周以来我第一次独处，又拾起了我真正的生活，说来也奇怪，朋友、热恋都不是我真正的生活，唯有这独处才是。”
她尝试独居的一年，开始留意桌前的玫瑰花，窗外的树叶和雨滴；
写自己的诗，写日记，间隙时打扫卫生，给鹦鹉喂水；
常常回忆过去的事情，有时也听着广播，就陷入沉思……
她只觉得内心充实而丰盈，好像没什么是必须依靠他人的，自己一个人，就能完成很多事，也足够收获幸福感。
喜欢独处的人，把对别人的依赖降到最低，在情感上自足，精神上独立。不依赖外界来填满，不会因为谁的离开而一蹶不振，也不会因为谁的出现而丢失自己。
正因为如此，他们有自己的边界感，也尊重别人的边界感。离开一会儿就拼命打电话，有点不如意就要撒气，他们三天两头地吵架。直到有次出差，她在深圳隔离了14天，开始找自己的事做，看自己喜欢的电影，听听音乐，晚间做会儿瑜伽。她还把爱好的手帐重拾起来，将每天的事情列在本子上，每一页手绘些插画，弄得很精致。腾出时间写手帐，放松自己，跟老公聊天时，脾气好了很多，家里紧张的氛围都缓解不少。谁都有自己的边界感，将伴侣死死绑在身边，盯着孩子的一举一动，将朋友当成情绪垃圾桶去诉苦，你累，他们也累。会独处的人内心是充实的，不必靠着掌控别人寻求安全感，能真心去爱一个人，又不会爱太满，总能找到自己的乐趣。和这样的人相处，不管做不做朋友，都很舒服，不紧张。会独处的人
袁泉接受采访时说：“你只能遵从内心的渴望，无视旁支末节。”每次话剧上台前，她都先留出点时间给自己，洗手、刷牙、喷香水，不同的剧，配不同的香水。内心静下来，更容易进入角色，每个细节都能表现到位。为了保持良好状态，她从不凑到人群中间，也拒绝大量综艺邀请、记者采访。精心打磨演技，空闲时跑步、滑雪，保持好身材，晚上11点，准时上床睡觉。独处不能保证你一直在高光时刻、无忧无虑，却能让你即使遇到低谷，也能快速平复情绪，继续向前走。面对愿望，沉下心来，不受任何事干扰，总有一天会强大起来。他刚辞了职，迷茫不定，情绪也不好，很久没出去找工作。李尚龙开始担心他的状态，劝他随便找个工作，他却摆摆手：“人生有多少时间可以这样什么也不做呢？”就这样静静待了一年，没出去找工作，跟李尚龙的联系也少了。等到再见面，李尚龙发现他已考下驾照，减肥20斤，还趁着一个人的时候，读了100多本书。更是考下了注册会计师资格证，顺利找到了会计师事务所的工作。读书、写字、工作、修行，朝着目标去奋进，都需要静下心来，一步步实现。而独处的人早懂得如何安静下来，不急不躁，心无杂念，这样一路向前，才能永远不跑偏。会独处的人
每个人生来都是普通的，但会独处的人懂得接纳自己，不论何时何地，都能好好爱自己。金鸡奖颁奖典礼上，咏梅一句话获赞无数：“可不可以不要修掉我的皱纹，那是我好不容易长出来的。”镇定自若的气场，与同行们营造少女感的焦虑，互相拉踩的喧闹相比，高下立判。大多数时间，她只爱自己待着，独处时慢慢觉察自己，平静地与岁月和解。和她同龄的演员纷纷当起导师，登上时尚杂志封面，“逆龄”、“神颜”，通稿夸到飞起，她知道扮不来，没去跟风。有人发她照片，说她沧桑、发福，咏梅也没放心上，年龄到了，这很正常。领奖台上，她脸上带着岁月的痕迹，反而更添了优雅，明媚大方的一个微笑，成了全场的焦点。能接纳自己，无条件爱自己身上的每条皱纹，每个小缺陷，其实是种难得的本事。而独处，就是自己跟自己磨合的最好时机，倾听自己内心的声音。享受独处的人，能与自己好好相处，全然接纳自己，爱自己的一切，这样的你，也值得被任何人欣赏。《我的青春谁做主》中有句话：“一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。”梦想与坚强，心灵栖息的地方，所幸，懂得独处的人都有了。享受孤独的路上，他们早拥有找寻幸福的能力，不依赖任何人，拥有实现理想的天赋，能静下心去自律。点个赞+在看，最重要的，不管自己身在何处，是否成功，他们都无条件接纳自己、爱自己，我羡慕这样的人。🧡🧡🧡🧡🧡
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◉ “嫁给名人后，我非常痛苦...”：她的婚姻内幕让无数女性叹息
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✎作者：紫杉，90后萌系铁娘子，笔能化刀，眉眼带笑。本文首发十点读书(ID：duhaoshu)，超3000万人订阅的国民读书大号。图片来源：@朱珠 新浪微博，如有侵权，请联系我们删除。
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