新生儿经常被吓醒或惊跳起来？不妨试试3个方法，简单有效
文摘
育儿
2024-10-07 11:45
广东
细心的新手父母会发现，新生儿宝宝一听到大的声音就会不由自主地动起来，两只手一下子张开，然后又像抓什么东西似的，一下子又合上了。睡着的时候，把宝宝放床上的那瞬间，或是不小心碰到了什么东西的时候，又惊跳起来。![]()
很多新手父母担心，宝宝有这样的表现是不是给吓到了？其实这是刚出生的婴儿所特有的反射，我们称它为新生儿惊跳反射。宝宝的神经系统发育不成熟，有惊跳和抖动是正常现象。新手父母们不用过度担心，随着宝宝的月龄增长，这种情况会慢慢消失。![]()
爸爸妈妈可以通过以下3个方法，缓解新生儿的惊跳反射，度过这个特殊时期，让宝宝睡得更安稳。（1）如果新生儿在睡觉时经常出现惊跳反射，可以用小毛毯将宝宝包裹起来，使宝宝睡得更安稳。我家宝宝小时候，我比较喜欢用新生儿睡袋，那种腿部宽松的，留给宝宝一定的空间，上半身是粘贴式的包裹，这种用起来简单方便 。（2）当宝宝出现惊跳反射时，可以通过搂抱安慰或让宝宝俯卧在妈妈胸腹部来缓解。宝宝睡在妈妈温暖的怀抱里，感受着妈妈熟悉的心跳声，仿佛回到子宫中，让宝宝有一种熟悉又踏实的安全感。（3）妈妈可以经常给宝宝做一些抚触，这会让孩子有安全的感觉，也能够促进孩子神经系统逐渐完善，可以有效改善孩子惊跳反射的情况。
给宝宝做抚触的最好时间：两次哺乳之间，宝宝的情绪稳定，没有身体不适就哭闹时。
每个抚触动作不能重复太多，因为小宝宝不能长时间集中注意力。我们应该先从5分钟开始，然后延长到15~20分钟。当宝宝出现反感情绪时，家长要马上停止。![]()
新生儿的惊跳反射什么时间会消失？一般随着月龄增长而消失，大多数宝宝会在3~4个月左右这种现象会消失，因此，家长不用担心。![]()
