2024年的夏季，
我有幸参与到了
上海市高级人民法院的实习法官助理项目中，
来到上海市普陀区人民法院
民事审判庭的诉前调解组进行实习。
三个月的实习周期转眼就到了尾声，
在这段实习期间，
我不仅深入了解了法律实践的复杂性与多样性，
更在挑战与机遇中不断成长，
对法律、调解以及整个司法体系
有了更加全面而深刻的认识。
初入民事庭，我被这里紧张而有序的工作氛围深深吸引。作为法学生，我早已在课本上无数次地憧憬过司法工作的庄严与神圣。然而，真正踏入这片实践的土壤，我才意识到理论与实践之间的巨大鸿沟。我接触到了各种各样的案件，每一个案件都承载着当事人的期望，而每一个案件的解决都考验着法官的法律素养与决断能力，包含着大量书本之外的工作。
起初，我主要负责在调解过程中详细记录双方当事人的陈述、调解员的意见以及最终的调解结果。看似简单的工作，实则要求高度的专注与准确，每一份调解记录都是法律文书的重要组成部分，它不仅反映了调解的整个过程，更直接关系到当事人的切身利益。因此，我始终以严谨的态度对待每一项记录任务，力求做到准确无误。
随着实习的深入，我逐渐接触到了更多的法律工具与技能。法信、法答网、案例库等法律平台成为了我日常工作中的重要助手。这些平台不仅提供了丰富的法律条文、司法解释和案例资源，还帮助我解决了许多在调解过程中遇到的疑难问题。通过不断的学习与实践，我学会了如何高效地检索相关法律信息、如何准确地分析案情以及如何对经典案例进行归纳总结。
此外，我还掌握了调解笔录的制作技巧、法律文书的撰写规范以及调解过程中的沟通技巧等实用技能，这些技能大大提升了我的工作效率，使我在参与案件调解工作中能够游刃有余。
在实习期间，在带教法官邵莉星和帮教法官助理裘雪燕的指导帮助下，我参与了多起案件的诉前调解工作。这些案件涉及面广、情况纷繁复杂，不仅需要拥有扎实的法律专业功底和渊博的社会综合知识，还需要融入“情理法”，掌握大量高效的调解技巧。
我记得有一次参与调解一起相邻关系纠纷案件时，双方当事人是上下邻居关系，因为楼上的邻居家里卫生间漏水，导致楼下住户的卧室严重受损，双方对赔偿金额问题争执不下，并且在调解的时候情绪异常激动。面对这种情况，调解老师保持冷静，耐心倾听双方当事人的陈述和诉求，然后通过丰富的法律实践经验和调解技巧，引导双方当事人从对方的角度思考问题、寻找共同点，最终通过多次协商和沟通，成功促成了双方的和解。这次调解经历让我深刻体会到了调解工作的艰辛与不易，也让我更加明晰了方向和努力的目标。
在调解过程中，我还遇到了许多其他困难。比如，有些当事人讲的方言我难以理解；有些当事人的诉求看似无理取闹、实则背后隐藏着深层次的利益纠葛；有些案件涉及的法律关系错综复杂、难以理清。面对这些困难，我始终保持着积极向上的心态和勇于探索的精神，不断向带教法官和法官助理请教、向同事学习、向书本寻求答案，不断反思自己的不足，不断提升自己的专业素养和综合能力。
在实习期间，我还深刻感受到了数字法院建设带来的巨大变化。线上调解会议室的建立、互联网等新技术的运用不仅打破了物理空间的限制，为当事人提供了更加便捷、高效的纠纷解决途径；也为调解人员提供了更加丰富的调解手段和更加灵活的调解方式。我参与了多起线上调解案件的处理过程，充分体验了数字化调解的便捷性和高效性。通过视频连线、在线协商等方式，我们成功地解决了多起跨地域、跨时间的纠纷案件，为当事人节省了宝贵的时间和精力。
回顾这两个多月的实习经历，它不仅让我将所学的理论知识与实践相结合；更让我在实践中不断积累经验、增长见识、拓宽视野。我更加深入地了解了法律实践的复杂性与多样性，也更加深刻地认识到了法律在维护社会秩序、保障公平正义方面的重要作用。这些经历不仅让我更加坚定了自己从事法律事业的决心，也让我更加珍惜每一次实践的机会和每一次成长的机会。
与此同时，我意识到自己在法律知识、调解技巧、沟通能力等方面还有很大的提升空间，在未来的日子里，我将继续努力学习法律知识、提升实践能力，不断反思总结，不断完善自我。
此外，我还收获了许多宝贵的人生经验和友谊。在实习期间，我结识了许多优秀的带教老师、同事和同学。他们不仅在工作上给予了我无私的帮助和支持；更在生活中给予了我关怀和温暖。这些友谊将成为我人生道路上宝贵的财富和动力源泉。
展望未来，我充满了期待和憧憬。我深知自己还有很长的路要走、还有很多的知识要学习、还有很多的技能要提升。在未来的日子里，我将继续坚守法律信仰，为成为一名优秀的法律人而努力奋斗！
供稿部门 | 民事审判庭
文字 | 巫锦锋
责任编辑 | 陈诗若
