“大寒吃1宝,来年无病扰”,今日大寒,“1宝”指什么?该怎么吃?

文摘   2025-01-20 00:13   山东  

大家好我是傻姐美食,“旧雪未及消,新雪又拥户,阶前冻银床,檐头冰钟乳。”今天是1月20日就是大寒,这一年中最后的节气,带着凛冽的寒风与霜雪,傲然登场。它宛如一位冷峻的画师,在天地间勾勒出一幅银装素裹的壮丽画卷,宣告着冬的威严,也预示着春的临近。大寒时节,民俗风情浓郁,承载着千百年的文化传承与百姓对生活的美好祈愿。在北方,传统习俗中,有“食糯”一说,这一宝便是糯米。糯米性温、味甘,营养丰富,具有御寒滋补的功效,吃了能让身体暖和,抵御冬日严寒,为来年的健康打下基础。糯米可以做成多种美味佳肴。

1、年糕,那一块块方方正正、油润软糯的糕点,寓意年年登高。其做法讲究,也满含心意。将糯米粉、水、白糖按比例混合揉成面团,分成小块搓圆后按压成饼状,放入蒸锅中蒸熟,软糯香甜,还可根据喜好撒上红枣、葡萄干等点缀。其次是香甜的糯米藕,把糯米塞入莲藕孔中,用牙签固定好,放入锅中加水、冰糖、红糖炖煮至藕熟透,切片食用,藕香与米香交织,滋味独特。还有温暖的糯米粥,将糯米与红枣、桂圆、莲子等食材一起煮粥,小火慢熬至浓稠,早上喝上一碗,全身暖洋洋,开启活力满满的一天。

2、糯米藕,这道精致的甜品,宛如一件艺术品,在寒冷的大寒时节,为味蕾带来一场优雅的盛宴。选取粗壮鲜嫩的莲藕,洗净淤泥,在其一端切开一个小孔,宛如开启一扇通往甜蜜世界的门。将泡发好的糯米,一颗颗精心填入藕孔之中,这是一项需要耐心与细心的活儿,每一颗糯米都承载着甜蜜的使命。填好后,用牙签将藕孔封好,使其成为一个完整的、满载甜蜜的容器。

把藕放入锅中,加入足量的水,再放入冰糖与红糖,那晶莹的糖块,是甜蜜的催化剂。小火慢炖,让糖的甜蜜与藕的清香、糯米的软糯在锅中慢慢交融、升华。随着时间的推移,锅中汤汁逐渐浓稠,颜色变得红亮诱人,浓郁的香气弥漫在整个厨房。待藕熟透后,捞出放凉,切成薄片,每一片都呈现出藕断丝连的美妙画面,糯米与藕相互交织,裹着醇厚的甜汁。放入口中,藕的脆爽、糯米的黏糯、糖汁的甜蜜瞬间在舌尖绽放,宛如奏响一曲和谐的冬日恋歌,为大寒增添了一抹浪漫而温馨的色彩。

3、糯米粥,将泡好的糯米与红枣、桂圆、莲子等食材一同放入锅中,加入足量的清水。先用大火将粥煮沸,随后转小火慢慢熬煮,期间需不时搅拌,防止粘锅,粥变得越来越浓稠,香气四溢。出锅前,可根据个人口味加入少许冰糖,捧起一碗,轻轻吹散热气,入口的瞬间,温暖从舌尖蔓延至全身,每一口都是家的味道,都是团圆的幸福滋味。

大寒时节,要多吃糯米,一家人围坐,共享这些用糯米烹制的美食,欢声笑语中,寒冬渐远,新春可期,每一口糯米香,都是家的温暖与岁月的静好。

做一事:大寒时节,除尘也是一项重要的风俗活动。这一天,家家户户都会进行全面的大扫除,从清扫屋顶墙角的灰尘,到擦拭家具门窗,把家里的里里外外都收拾得干干净净。这不仅是为了让居住环境整洁舒适,更是有着除旧迎新的美好寓意,以崭新的面貌迎接新的一年,期望在新的一年里能扫除晦气,迎来好运与福气,开启全新的生活篇章,让家庭在新岁中充满生机与活力。

傻姐美食
生活中唯有美食和美景不可辜负
 最新文章