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复发转移是癌症患者最担心的事情，其中骨转移是最常见的。骨转移症状很是隐匿，尤其早期基本无症状。那么，我们应该如何尽早发现骨转移，从而降低骨转移导致的伤害呢？
疼痛可以是深层钝痛或间歇性痛，与日常活动无关，且随着时间推移，如无抗肿瘤治疗，疼痛会变得更为强烈，呈持续性疼痛症状。常在夜间发作，吃止痛药多数没有效果。
脊柱转移肿瘤出现根性神经痛，感觉减退，肌力减弱以至麻痹，常伴括约肌功能障碍，严重者可出现瘫痪。在骨盆者可出现大小便功能障碍。常为转移性骨肿瘤的主要症状之一，有轻微外伤或根本没有任何诱因，即发生了骨折。在下肢出现率最高，一旦发生病理性骨折，疼痛加重，肿胀明显。在脊柱者很快即出现瘫痪。有原发癌症状者，周身情况差，常有贫血、消瘦、低热、乏力、食欲减退等。无原发癌表现者，病人全身情况常较好，部分病人如正常人一样，但很快即出现周身症状。
血液检查包括血钙水平、碱性磷酸酶的测定，都是判断骨转移的可靠指标。
当肿瘤转移到骨部位时，会不断释放出溶骨性物质侵蚀骨骼，导致骨质被破坏，局部骨溶解，大量的钙离子流到血液中，最终导致血钙升高，出现高钙血症。若发现血钙水平异常升高（成人血钙正常值2.25-2.75mmol/L），尤其是同时伴有不适症状，可能预示着癌细胞已经扩散到骨。碱性磷酸酶广泛存在于人体各种组织器官中，如骨、肾、肺、肝、小肠等，当发生骨转移时，部分患者破骨细胞异常活跃，会导致更多的碱性磷酸酶进入血液，血清中的碱性磷酸酶就可能会升高。
1、多吃富含钙的食物，如牛奶、奶酪、酸奶、豆制品等；
2、补充一些钙剂和维生素D，预防骨质疏松；
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