姚妙勇夺OCC女子组冠军；5金5银3铜，中国选手在2024攀岩世青赛中获佳绩 | 犀牛说

重庆男子在玉龙雪山徒步时遇难，多起户外事故引发关注

近日，一名27岁的重庆男子在玉龙雪山雪莲峰徒步探险时失联，经过9天搜救，最终确认不幸遇难。

据悉，该男子于8月17日进入玉龙雪山徒步探险，当天天气恶劣，山上下起冰雹并起雾。在海拔约4400米处，他选择了一条较短的路径，并让同行者到垭口处等待，随后失联。22日，家属在网上发帖求助。丽江玉龙雪山旅游区负责人表示，此次救援规模较大，涉及公安、消防及民间救援队等多方力量，但因地形复杂加上天气恶劣，救援工作难度极大。此前，玉龙雪山省级自然保护区管护局等相关部门已加强监管并加大宣传力度，然而擅自进入玉龙雪山未开发和未开放区域的游客仍有不少。

近期还有多起徒步探险事故备受关注。7月19日，一名90后上海女孩在希夏邦马雪山独自徒步失联，最终确认遇难。7月下旬，西安“00后”小伙房某某在贡嘎大环线徒步途中失联，至今仍未找到。这些频繁发生的户外探险事故提醒公众，擅自进入未开发区域风险极高。户外爱好者必须增强户外安全意识，掌握必要的户外知识，对自己的人身安全负责。

九天，Stefano Ragazzo实现Eternal Flame线路的独攀

7月，意大利攀登者Stefano Ragazzo实现了巴基斯坦川口塔峰（Trango Tower）Eternal Flame线路的首次独攀，耗时9天。

在此之前，Ragazzo曾在48小时内完成了酋长岩（El Capitan）的The Nose线路，展现出卓越的攀登能力。到达巴尔托洛营地后，他等待适宜的天气窗口，携带了25至30公斤的装备，开始挑战7a难度的岩段。面对5500至6200米的高海拔岩壁，Ragazzo只带了一根60米长、宽度为9.1毫米的单绳和一根用于提升装备的6毫米拖绳。尽管攀登过程中遇到差点跌入摔落等危险，Ragazzo最终完成了独攀的目标，实现了多年来的梦想。

▲图源 /BigRockMediaHouse

Eternal Flame线路全长700米，由Wolfgang Güllich、Kurt Albert、Chris Stiegler和Mylan Sykora于1989年开辟，难度为7b+/A2。自此之后，这条线路吸引了众多顶级攀登者的关注。2009年，Alex Huber和Thomas Huber成功完成了全线自由攀登，难度达到7c+，使Eternal Flame成为世界上最艰难的自由攀登线路之一。

意大利登山者成功开辟Sckem Braq阿式攀登线路

8月26日，意大利登山者Chiara Gusmeroli和Matteo De Zaiacomo成功登顶位于喀喇昆仑山脉南马谷、海拔约5300米的Sckem Braq峰。他们在一面900米高的山壁上开辟了一条新的阿尔卑斯路线，包括段26攀爬线路，难度高达7a和A3。

两位登山者于8月17日星期六首次尝试攀登，并完成了前600米的攀登。然而，恶劣天气阻止了他们完成最后300米的登顶。两人随后返回大本营，等到适宜的天气窗口后完成了此次攀登。对于Matteo De Zaiacomo，此次行程疲惫但开心：“幸运站在我们这边。攀登时差点被两次滑坡击中，其中一次完全摧毁了我们的帐篷。”

▲图源 / planetmountain

铁人三项传奇Daniela Ryf因伤提前退役，告别职业生涯

8月19日，36岁的瑞士铁人三项传奇选手Daniela Ryf宣布提前退役，结束了她的职业生涯。尽管年初计划于年底在赛场告别，伤病迫使她提前做出决定。

Ryf原本希望在下个月的尼斯铁人三项世界锦标赛上完成最后一战，但尾骨的伤势阻碍了她正常训练，无法重返顶尖竞技水平。对此，她表示：“我们已经尽力了，但治疗效果并不如预期。我必须尊重身体的信号，尽管这不是我理想的结局，但我对此感到释然。”Ryf对支持她的团队、教练、家人和朋友表达了深切感谢，同时也感谢合作伙伴的陪伴。尽管退役，她表示仍将继续关注铁人三项领域，并计划以观众身份出席尼斯铁人三项界锦标赛，与粉丝们共同庆祝这项运动。

2015年至2018年，Ryf连续四次赢得夏威夷铁人三项世界锦标赛的冠军。2022年，她在美国犹他州的圣乔治取得第五个世界冠军头衔。在铁人70.3比赛中（比赛总距离113千米，包含1.9千米游泳，90千米自行车，21.1千米跑步），她五次夺冠（2014年、2015年、2017年、2018年、2022年）。此外，在去年的罗斯挑战赛，Ryf以8小时08分21秒的成绩，打破了英国选手Chrissie Wellington保持了12年的世界纪录。

▲图源 / danielaryf.ch

Anna Demonte创下勃朗峰女子滑雪最快记录

近日，一部关于美国运动员Anna Demonte的纪录片发布，记录了她在勃朗峰创下女子滑雪最快用时记录（FKT）前的准备工作，以及她与搭档Jack Kuenzle共同分享的滑雪之旅的意义。

6月5日，Demonte在勃朗峰的Grand Mulets线路上，以7小时29分钟的成绩创下该峰女子滑雪最快用时记录。为了这次速度挑战，Demonte和Kuenzle在春季便驻扎在法国霞慕尼，进行适应性训练。他们在勃朗峰山区多次滑雪测试，以应对不断变化的气候条件，并寻找最佳滑雪路线。

Grand Mulets线路的垂直高度超过3000米，要求运动员具备完成陡峭滑雪登山和复杂冰川穿越的能力。上坡过程中，Demonte在裂缝区域滑落约3米。面对冰封的雪面，尤其是在窄小的登山滑雪板上，保持平衡极为困难。当她接近峰顶时，天空逐渐放晴。在下山滑雪时，Demonte并没有频繁查看手表，她沉浸在滑雪的乐趣中，对自己上山时付出的努力发出感叹。她表示：“我对勃朗峰心怀敬畏，希望我的尝试能激励更多女性在未来挑战滑雪速度纪录。”

▲图源 / RAB网站

19天，K天王完成阿尔卑斯82座4000m+山脉挑战

8月10日，在参加Sierre Zinal比赛后，Kilian Jornet（后称K天王）开始了他史诗般的挑战：独自攀登82座海拔超过4000米的山峰，总行程达1207公里，累计爬升高度达75344米。

从皮兹伯尔尼纳峰出发，到达法国的多姆峰和埃克兰主峰，K天王在短短19天内分16个阶段完成了这项壮举。全程仅凭借自身的体力，他依靠攀登、徒步和骑行完成了所有山峰的征服。

▲图源 / strava

K天王表示，这次挑战是他人生中最艰难的一次，“无论是精神上、身体上，还是技术上”，但也是最美好的一次经历。

Garmin佳明新产品：安夺Enduro 3超长续航户外运动手表与fēnix 8全能户外运动手表

专业运动智能可穿戴设备品牌Garmin佳明发布Enduro 3超长续航户外运动手表，作为一款具备强大性能的户外运动手表，专为长距离比赛而设计。机身重量仅为63克，比以往更加轻盈。搭载纤薄高效光伏太阳能面板，较上一代充电效率提升120%，并带来更清晰的屏幕视觉效果。Enduro系列历来以强劲续航著称，而本次推出的Enduro 3在屏幕常亮及GPS模式下通过太阳能充电1更可达到320小时的续航时长。手表搭载多项运动训练及导航功能，如动态往返路线规划、越野跑最大摄氧量洞察、坡度调整配速和内置中国大陆导航详图。

此外，Garmin佳明还发布fēnix 8系列全能户外运动手表，作为fēnix系列的新一代产品，特别提供了MIP太阳能版及AMOLED 炫彩版供户外爱好者选择，两种版本都具备超强续航。fēnix 8系列引入全新进阶力量训练计划和休闲潜水功能，内置扬声器和麦克风，适合每一位想要超越自我极限的人。而作为必备的户外装备，fenix卓越的续航能力为户外探险运动提供了可靠、安全的保障，在智能模式下，51mm大表径的AMOLED炫彩版的续航时间长达29天， 51mm表径的MIP太阳能版则可提供长达48天的电池续航时间，让你尽享探索户外乐趣。

FILA：BBC Earth山锋茧焕新多彩山系  定义情绪户外新蓝海

8月20日，FILA多彩山系山锋茧发布会于FILA ECO LAB可持续创新坊举行，暨天猫超级品牌日期间重磅推出FILA｜BBC Earth山锋茧系列产品，打造情绪户外新体验，延伸FILA“自然迁徙计划”，围绕多彩山系主题，带来了一场来自塞伦盖蒂草原的视听说盛宴。FILA代言人、FILA MIX主理人张艺兴携手一众FILA低碳行动大使R.E.D.女团、胡梦周等嘉宾，演绎FILA山锋茧的多彩山系，为自然发出新声。

天猫超级品牌日期间，FILA延续去年提出的“From Nature to Nature”环保主张，携手BBC Earth为都市人打造一场「自然迁徙计划」，邀请已倦怠于城市生活的人们暂时从都市中“迁徙”，回归自然的怀抱。随着FILA ECO LAB对外开放后热度不断攀升，FILA乘势而上打造了一场自然沉浸式的产品发布会，凸显“可持续时尚”的环保主张。

FILA｜BBC Earth山锋茧开启了全新的多彩山系篇章，运用自然界的多元色彩打造系列产品，融合自然灵韵与都市活力，将户外风景接入到城市日常生活，带来情绪户外新体验。以BBC Earth纪录片下的自然景观为设计灵感，汲取自然界的斑斓色彩作为调色盘，从深邃如广袤草原的绿，到明媚如初升日出的橙，或是纯净若雪山之巅的白，每一抹色彩，无不勾勒着人与自然和谐共处的环保态度。FILA坚持创新低碳环保商品，探寻与自然共生，而山锋茧系列的多彩山系主张，借助大自然的无限生机与色彩美学，运用环保纱线面料，演绎绿色环保与时尚运动碰撞的极致魅力。在繁忙的都市生活中，山锋茧助力每一位穿着者以非凡姿态，尽情融入自然，跟随自我，将情绪释放于户外山野之间，为心灵找寻到久违的归属感。

HELLY HANSEN ODIN奥丁专业级硬壳冲锋衣 强势来袭

来自挪威，成立于1877年的高端专业户外品牌HELLY HANSEN，本次带来他们久负盛名的ODIN奥丁专业级硬壳冲锋衣。相较于国外版本，国内本次上线的版本更贴合亚洲人版型。

今年6月，《中国国家地理》科学考察团队穿越墨脱，开展生物多样性调查。挪威户外品牌 HELLY HANSEN 的拳头产品ODIN奥丁系列，为科考团队提供了专业防护支持。对于动植物学家来说，墨脱是一座难得的天然博物馆。对于户外徒步爱好者来说，墨脱是梦想和荣耀。面对这样极具挑战性的自然气候与地理环境，《中国国家地理》科学考察团队选择 HELLY HANSEN 的ODIN奥丁系列作为官方装备。

华为运动健康发布玄玑感知系统，重新定义智能穿戴

8月28日，华为运动健康推出其核心技术品牌——玄玑感知系统，标志着智能穿戴设备的又一次革新。华为通过技术创新和品牌升级，为用户带来了更精准、科学的运动健康体验。

随着全球健康意识的提高，华为将单点监测技术整合为多维感知系统，正式命名为HUAWEI TruSense System（华为玄玑感知系统）。该系统以其准确、全面、快速、灵活、开放、延展的六大特性，带来全新的健康管理体验。玄玑感知系统还具有灵活、开放、延展的特性，能够与全球生态合作伙伴共同推进数字健康的未来。华为已与150多家机构合作，推动远程医疗和家庭健康管理的创新研究。

华为在光学、电学、材料等基础研究上的持续投入，使玄玑感知系统在体征数据监测上达到了更高的准确性和速度。它克服了皮肤颜色、手腕粗细、天气变化等因素对数据监测的影响，并在心率、血氧、血压等指标的监测上获得了行业权威认证。此外，玄玑感知系统扩展了检测范围，涵盖60多项检测指标，支持多项健康系统的监测。通过心率数据和自主神经序列分解算法，系统能评估用户的情绪状态和压力值，帮助用户实现身心健康。

Montane以性能持续打造极简美学

潮流风向标下的产品更迭迅速，往往留下大量短命废弃物。英国专业户外品牌Montane致力于打造能够经受时间考验、历久弥新的经典之作。刚获全球ISPO大奖的「TORREN」冲锋衣将美学设计与产品耐用性深度融合，保持对极致苛求与可持续理念，在24AW新季带来全新呈现。

作为羽量级服装先驱，Montane专注于轻量化，这自然而然地带来了一致、简洁、永恒的设计。在Montane新季故事开篇，“少即是多”的设计理念再次被印证。Montane对“更可持续的选择”进行诠释,品牌将其定义为：再生材料、有机棉、非割绒羊毛、RDS 羽绒和天丝。如果使用 DWR，则必须不含 PFC，这样产品才能被标记为“更可持续的选择”。同时，将回收材料引入产品系列之前对其进行严格测试，确保性能与安全。

美特斯邦威升级潮流户外 发布户外新品冲锋衣

8月28日，美特斯邦威在温州召开“大牌平替 潮流户外新品发布会”， 美特斯邦威创始人，董事长周成建等嘉宾出席发布会。现场推出了风林山火系列冲锋衣，提此举标志着美特斯邦威升级潮流户外，提出大牌平替发展理念。三十年前美特斯邦威在温州创业起点，三十年以后开出温州首家生活体验馆，与此同时广州、青岛、长春同时开业，加上之前武汉、西安等店，美特斯邦威在短短一个月左右时间已经开出7家生活体验馆。

学习领先品牌的创新力，户外产品的专业设计。强化自身的品类自身持续创新，对标大牌的产品创新是美特斯邦威的基础基因。从一个小企业变成全国型的大品牌，美特斯邦威实现了全新虚拟经营的商业模式，社会化分工的经营模式。如今，美特斯邦威再来温州，唤起青春时期的自信，找到新的对标，用匠心精神来实现下一个新的目标。

Shokz韶音运动嘉年华开赛 音质新旗舰OpenRun Pro 2发布

8月24日，专业运动耳机品牌Shokz韶音，在浙江莫干山风景区举办了Shokz韶音2024运动嘉年华，Shokz韶音全球代言人李现亮相并参与发枪仪式。同期，韶音正式发布「音质新旗舰」OpenRun Pro 2运动耳机。具有里程碑意义的是，Shokz韶音也是在此期间首次登上天猫超级品牌日，为更多的运动爱好者带来升级的运动听音体验。

这场主题为“天生乐动”的运动嘉年华，不仅包括10k越野赛、无痕山野净山徒步活动，更是Shokz韶音首次与天猫超级IP天猫超品日联合发布新品，并在天猫独家推出与李现联动的OpenRun Pro 2联名礼盒1000台。Shokz韶音中国区CEO杨云、众多运动爱好者和媒体代表等出席活动。Shokz韶音中国区CEO杨云在现场表示：作为专业运动耳机品牌，为了更接近用户，走进用户，了解最真实的用户反馈，韶音紧跟运动爱好者的步伐，从城市到山林，参与了全国范围内大大小小的赛事。Shokz Running 10k的理念在于呼吁更多的人加入运动中来，无论距离远近、项目类型，只要戴上韶音耳机动起来，相信你就能感受到运动听音的力量。

全力以攀，岩梦成真！中国国家攀岩队凯乐石岩友见面会

8月29日，国家攀岩队领队王云龙、速度组主教练钟齐鑫，运动员邓丽娟、伍鹏、周娅菲、骆知鹭，来到深圳壹方天地KAILAS凯乐石旗舰店，参加“中国攀岩·岩梦成真”凯乐石岩友见面会，与广大攀岩运动爱好者一起共话攀岩奥运之行。

国家攀岩队领队王云龙表示，本次参赛，中国攀岩除了成绩上实现了历史突破，更让所有人感到惊喜和欣慰的是，每一位队员都在本次奥运会中攀出了个人的最好成绩，展示了中国青年积极向上、阳光自信、永不言败的一面。

见面会现场，由KALAS凯乐石研发的国家攀岩队同款队服和竞技安全带成为了岩友们最关心的产品。从2015年起，KAILAS凯乐石就成为了中国国家攀岩队官方赞助商及装备供应商。巴黎奥运会前，KAILAS凯乐石以轻量化的设计，研发了国家攀岩队第四代比赛服，并搭配凯乐石攀岩王牌产品Hover2翱翔二代攀岩安全带，助力运动员突破极限，陪伴国家攀岩队闪耀在巴黎奥运的赛场。

历经两届奥运会，中国攀岩的双银突破，其影响无疑是巨大而深远的。未来，KAILAS凯乐石愿和中国攀岩一起，继续向上！

雪道冲坡无极限！2024凯乐石东北100松花湖跑山赛圆满落幕

8月24-25日，由KAILAS凯乐石、朗途体育、万科集团联合发起打造的“凯乐石东北100松花湖跑山赛”在吉林市万科松花湖度假区成功举办。来自五湖四海的3000余名跑山爱好者齐聚于此，成为了东北地区规模最大的专业越野跑赛事。本次赛事历经2年的精心开发和设计，利用松花湖度假区的优质雪道打造成极富挑战性的越野大坡，赛道串联了万科松花湖度假区、松花湖国家风景名胜区、朱雀山国家森林公园、吉林西山、吉林东山等周边著名景点，是东北地区必跑的越野跑山赛事之一。

除本次正赛外，赛前一天开展的凯乐石大坡赛共有30余支队伍决战雪道大坡，共同见证东北100大坡王的诞生。凯乐石FUGA DU大坡王越野跑鞋以其超强抓地力为核心让每位选手无畏上下坡，冲顶更自由。

东北100不仅是一场竞技盛宴，更是对东北地理与人文的深入体验。奔跑在这片纯粹野性的土地上，领略东北的壮美与热情，勇于挑战，成为更好的自己。期待明年再见！

2024UTMB赛事落幕，姚妙勇夺OCC女子组冠军

8月26日至9月1日，UTMB越野赛（Ultra-Trail du Mont-Blanc，环勃朗峰超级越野赛）成功举行。该赛事自2003年起源，享有“殿堂级越野跑赛事”美誉，主要包含UTMB（约 176 公里的环勃朗峰赛程）、CCC（库马约尔—尚佩里—霞慕尼，约101公里）、OCC（奥塞斯—尚佩里—霞慕尼，约57公里）等赛事。

在OCC赛事中，中国选手姚妙表现极为出色，以5小时54分03秒的成绩勇夺女子组冠军，创造亚洲历史。值得一提的是，姚妙早在2018年就曾获得 CCC 组女子冠军。赛后她表示：“所有女孩子就是去跑去野，每个女孩子都可以做自己的女王。”字菊伟、骆滔和赵虎在男子组也取得佳绩，分别位列第4、第8和第9。

姚妙冲过终点。▲图源 / UTMB

UTMB 赛事方面，陈霖以24小时16分33秒的成绩获得女子第4，将向付召去年创造的中国女子纪录大幅提升了34分钟。罗灿华在男子组获得第24。CCC组别中，张火话在男子组以第5名完赛，唐景燕在女子组获得第6。

5金5银3铜，中国选手在世界青年攀岩锦标赛中获佳绩

8月21日至31日，国际攀联（IFSC）世界青年攀岩锦标赛在贵阳成功举办。共有来自51个国家和地区的599名选手参赛，赛事分为U16（14—15岁）、U18（16—17岁）、U20（18—19岁）三个年龄组，涵盖男子和女子两个组别，并设有攀石赛、难度赛和速度赛三个项目。

中国队在速攀项目中表现出色。赵一程、李洋、虞泽轩包揽了U16男子组前三名，储守宏以5秒23的成绩在U18男子组夺冠。此外，牟玉菊与张天祥分别斩获U20女子组的金牌和银牌。在攀石赛中，李美妮在U16女子组夺冠。俞辰萱在U16女子难度赛中获得银牌。

▲图源 / 贵州省体育局

相聚格姆女神山下，2024泸沽湖“摩梭”女子徒步大会圆满收官

8月28日，2024云南省社区运动会泸沽湖“摩梭”女子徒步大会圆满收官。本次活动由云南省社会体育指导中心、丽江市教育体育局、宁蒗县人民政府、丽江泸沽湖管理局主办，共有来自全国各地的1670名选手参与。

本次徒步大会与摩梭转山节相结合，特设立1.5km格姆女神山转山节组，选手们相聚格姆女神山下，同身着节日盛装的摩梭人们一起绕神庙祈福，登高望远，欣赏高原海子风光，共祝风调雨顺、万事顺遂。大会特别设计的向阳花奖牌得到了当地人及选手的格外喜爱，人们纷纷在比赛终点晒出奖牌，与之合影并发布社交媒体。向阳花奖牌致敬转山时节泸沽湖盛开的海藻花，寓意纯洁美好，以其细腻的工艺和独有的内涵体现了泸沽湖的美景和文化，使参赛者拥有了与众不同的泸沽湖记忆。

此次徒步大会提供了“体育+旅行”的新选择，将潮流运动生活方式与摩梭特色文化完美融合，吸引了来自四面八方的游客，让人们跟着赛事去旅行，跟着赛事游云南，亲身感受“有一种叫云南的生活”。

“时尚体育”赋能“悠久历史文化”迸发出了独特且耀眼的光华，使赛事在最古老的、 唯一的“母系文化”非遗传承地泸沽湖，成功打造了“以致敬女性”为核心主题的体育旅游精品 IP。本次徒步大会暨转山节，以群众体育产业发展为重要支点，挖掘运用体育、文化资源，以赛促文、以赛促旅，更好地促进了与经济的交融互动，打造体旅融合消费新场景和新业态，为高质量发展增添动能、增添活力。

Vuori中国第二家门店于上海港汇恒隆开业，持续推进在中国市场的扩张

8月23日，来自美国加州的运动服饰品牌Vuori宣布第二家门店于上海港汇恒隆广场正式启幕。继成功入驻静安嘉里中心之后，Vuori再次精准选址，将加州的悠闲生活方式与都市活力完美融合，旨在为更多上海消费者带来线下购物体验。

此次Vuori港汇店铺设计巧妙融合了加州的自然元素与品牌的运动基因，店铺特有的LED曲面屏设计，沉浸式打造了加州悠静的海岸氛围。室内采用温暖的灯光、自然的材质，配合精致的陈列布局，营造出轻松舒适的购物环境。店内的男女产品陈设各占一半，整洁且有序的布局为消费者带来便利舒心的购物体验。Vuori相信上海港汇恒隆广场不仅地理位置优越，更汇聚了多元化的高品质消费群体，能够更有效地触达并服务于那些追求健康、积极生活方式的新老消费客群。

今年Vuori在上海接连开启两家线下店铺，不仅彰显了其对中国市场的高度重视，更是品牌全球化战略中不可或缺的一环，强有力地证明了中国市场作为品牌增长关键引擎的重要地位。Vuori将继续深耕上海这片充满活力的市场，通过不断优化产品与服务来提升消费者体验，进一步巩固并扩大品牌的市场份额。

HOKA ONE ONE®再次凝结中国越野跑者相聚霞慕尼

2024 UTMB环勃朗峰超级越野赛（The Ultra-Trail du Mont-Blanc）正式鸣枪开赛，全球越野精英相聚法国霞慕尼，向阿尔卑斯山巅发起冲击。作为UTMB世界系列赛总决赛和全球大满贯赛事的冠名赞助商，源自山脉的高性能鞋服品牌HOKA ONE ONE®在开赛前夕于霞慕尼小镇举办中国越野跑者UTMB赛前聚会，邀请跑者们一同开启这段充满激情与勇气的赛程，见证中国跑者的澎湃热情，再次点燃勃朗峰之巅。

跑者聚会上，HOKA中国精英队的5位成员向付召、李安娜、蒙光富、四郎多吉和赵家驹均悉数到场。去年，HOKA与全世界越野爱好者共同见证了他们征服阿尔卑斯山脉巅峰的激动时刻，向付召更是以第四名的成绩刷新亚洲女子新纪录，四郎多吉首次参赛便刷新亚洲选手在100英里组别的最快成绩。在霞慕尼的绝美风光中备赛多日后，HOKA中国精英队已整装待发，只为再创佳绩，让野心高飞。

HOKA始终希望连结更多越野社群，与热爱越野的跑者们深入交流、建立共鸣。对于即将上演的全球越野精英王者之战，此次赛前聚会无疑为中国跑者注入更多信心。无论是首次参加UTMB的新人，还是多次征服过勃朗峰的资深精英，他们齐聚在此，相互鼓励，彼此支持，中国跑者的越野凝聚力在霞慕尼的山间熠熠生辉。

《向往高处》

▲图源 / 当当网

《向往高处》是王光辉近十载旅行随笔的集萃，以15篇随笔生动记录了徒步国内15条经典路线的精彩故事，鳌太、贡嘎、扎尕那、巴哈雪山、武功山等徒步线路均涵盖其中。

书中展现了作者丰富的旅途经历，通过人文与自然的融合探索，引领读者领悟徒步的非凡意义。并且借助文字以及照片，详实记录了沿途的独特风光与人情，还配有精美的手绘路线图。该书亦记录了徒步行程中遭遇的诸多艰难险阻，像极端天气、断水危机、因高反而下撤等等。读者在阅读之际，仿若身临其境，随作者的脚步一同感受激动人心的瞬间。其中的路线选择和风险评估方法等内容，对于广大徒步爱好者而言，极具借鉴价值。

此作品不单是一部徒步记录佳作，更蕴含丰富的人生哲理，高度强调团队合作与安全意识的关键重要性，将徒步视为一种生活方式，使我们在亲近自然的过程中，领略人与自然的关联。

《岩上时光》

▲图源 / 商务印书馆

关于为何登山，“山就在那里”总是登山者常提及的话语。对于安娜•弗菜明而言，攀岩与登山不仅仅是一项运动，更是一种生活方式。《岩上时光》生动又深刻地讲述了年轻的女性攀岩者安娜•弗菜明20多岁时在英国的攀岩经历和思考。她从威尔士出发，到达利物浦、约克郡和坎布里亚郡，越过边境进入苏格兰；也从一名紧张发抖的新手，不断学习，突破自我，成为专业的登山领队。

一路上，她置身于不同时间、天气和地貌空间，沉浸于攀岩这项“户外芭蕾”运动，体会它带来的恐惧、挑战和乐趣。从英国登山文化的发源地湖区与峰区，到海岸线上的莫里悬崖；从“活山”的精神发源地凯恩戈姆山，到英国采石工业的中心迪诺威格，再到宏伟而肃穆的库林山脉安娜如同一名地道的英国向导，以一种别样而罕有的视角，用自己的经历与风格讲述着这些岩区少有人知的历史。在与这些特征鲜明的岩石亲密接触的过程中，安娜与各种各样的人、岩石和风景建立了联系，也对自身和自然世界有了全新的认识。

《天生就会跑》

▲图源 / 豆瓣

该书是克里斯托弗・麦克杜格尔的著作。作者因深受跑步时脚痛的困扰而遍访名医，却被告知人体天生不适合跑步，建议他更换运动方式。然而，在寻求解决途径的过程中，他发现了 “塔拉乌马拉” 族这个神奇的原住民群体。“塔拉乌马拉” 族是世界顶尖的长距离跑者，他们在崎岖的山中生活，好几个世纪以来都保持着奔跑的传统，能够轻松地不间断跑上百公里，甚至超越山里的野生动物和奥运马拉松选手。他们不仅跑步能力卓越，还拥有令人羡慕的健康体魄，性格平和，从不生病，能抵御各种现代流行传染病。

作者深入了解这个族群后，从他们身上学到了跑步的真谛 —— 回归基本，不为外在的财富、胜利或名声，仅仅是为了体验 “使用身体的畅快感觉”。通过学习他们的跑步哲学和技巧，作者不仅解决了脚痛的问题，还挖掘出自己在极限跑步方面的潜能，颠覆了以往自己对跑步的错误观念。这本书向读者展示了一种独特而纯粹的跑步理念和方式，引领人们重新认识跑步这项运动。

撰文/小犀牛

设计/ZHI