国旗下讲话系列课程（八十二）
珍爱生命 远离烟草
11月18日 星期一
承担本周升旗仪式任务的班级是
初一（4）班
升旗手介绍
刘镔熇同学
本周负责升旗的是崔浩然和付兴两位同学。
崔浩然（左）付兴（右）
崔浩然同学活泼开朗，他的学习成绩优异，乐于助人，是老师的小助手、同学们的好伙伴，他作为班级卫生委员，始终以身作则，带领同学们共同维护教室的清洁与整洁。无论是日常的卫生打扫，还是每周一次的大扫除，他都能有条不紊地组织安排，确保全班同学的学习环境既安全又舒适。他喜欢足球、跑步、打篮球，身为升旗手，他感到无比的自豪与快乐。
付兴同学阳光向上，她品学兼优，乐于助人，是老师的小助手，同学们的好伙伴，在班里她是语文课代表，不仅自己成绩优异，还乐于分享，极大地激发了大家对语文学习的兴趣与热情。生活中，她喜欢棒球、乒乓球，还取得了国画八级的好成绩。作为本次升旗手的她感到无比激动与骄傲。
国旗下的讲话
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家上午好！
我是初一（4）班的鲁函乔，今天我国旗下讲话的主题是“珍爱生命，远离烟草”。
今日阳光明媚，我们齐聚校园，五星红旗冉冉升起，我们的心灵也随之振奋。今天我想和大家分享一个与我们每个人都息息相关的话题——国际肺癌日的到来。
每年的11月17日，是国际肺癌日，这是一个旨在唤起全球公众对肺癌这一严重健康威胁关注的特殊日子。肺癌，这个听起来就让人心生畏惧的词汇，实际上已经悄然成为了全球癌症死亡的主要原因之一。它不仅夺去了无数宝贵的生命，也给无数家庭带来了无尽的悲伤和沉重的负担。而这一切的罪魁祸首之一就是烟草。
烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的危险因素。据世界卫生组织统计，全世界每年约有600万人因吸烟而死亡。烟草燃烧所产生的烟雾中含有至少69种致癌物，这些致癌物会引发机体内关键基因突变、正常生长控制机制失调，最终导致细胞癌变和恶性肿瘤的发生，对呼吸系统、心血管系统、消化系统等造成严重的损害。作为初中生，我们正处于生长发育的关键时期，良好的生活习惯和健康的体魄是我们未来学习和生活的基石。因此，预防肺癌，从你我做起，从现在做起，显得尤为重要。
首先，我们要树立健康的生活观念。戒烟限酒是预防肺癌最直接、最有效的措施之一。同时，我们还要远离二手烟的危害，保护自己和身边人的健康。在饮食上，我们要注重营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃油炸和高糖食品，保持健康的体重。此外，规律作息，保证充足的睡眠，也是保持身体健康的重要一环。对于青少年来说，吸烟的危害更是不可忽视。青少年正处于身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质的抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深。吸烟不仅会影响青少年的大脑发育、呼吸系统和心血管系统的健康，还会影响骨骼生长发育，导致早衰、早亡。此外，吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。
在我们身边，依然有一些同学对吸烟充满好奇，甚至偷偷尝试。他们可能认为吸烟很酷、很有个性，但却没有意识到，这是一种极其错误和危险的行为。同学们，我们是祖国的未来和希望，我们有责任和义务保护自己的健康。让我们从现在开始，树立正确的健康观念，认识到吸烟的危害，自觉抵制烟草的诱惑。同时，我们也要积极向身边的同学、朋友和家人宣传吸烟的危害，让更多的人了解吸烟的后果，共同营造一个无烟的环境。
最后，我呼吁所有同学：让我们一起行动起来，做不吸烟的新一代，远离烟草，珍爱生命，健康生活，为我们的美好未来努力奋斗！
以上是我国旗下讲话的内容，谢谢大家。
撰稿：鲁函乔 张善智 滕子皙
审核：赵赫 王亦蕾 刘征
