#SPORTS
初二年级特色跑步活动
奔跑吧，亲子悦动时光！
朝霞映照笑开颜，
亲子并肩步轻翩。
暖阳洒满心欢畅，
悦动冬风歌满天。
PART
01
跑步，这项全身性的运动，宛如一股活力之源，在冬日的校园里流淌，为学生们的身心健康注入了无限能量。学期之初，北京一零一中温泉校区积极响应北京市及海淀区教育委员会关于加强中学生体育锻炼的号召，秉承“健康第一”的教育理念，组织各个年级共同开启了丰富多彩的跑步活动新篇章。
在寒冷的冬日里，学生们以饱满的热情和坚定的意志，投身于这项充满挑战与乐趣的运动，不仅强健了体魄，更磨砺了心灵。初二年级的“周末亲子跑”活动更是成为本学期“健康跑”活动的一大亮点，旨在号召广大学子通过跑步锻炼，增强体质，珍惜与父母共度的欢乐时光。
PART
02
在家长的陪伴下，学生们在周末的清晨，迎着凛冽的寒风，踏着坚实的步伐，共同奔跑在城市的街头巷尾。这一活动不仅加深了亲子间的情感连接，也让跑步的乐趣与意义在家庭的温馨氛围中得到了升华。
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活动中，学生与家长或并肩奔跑，或相互扶持，形成一幅幅洋溢着温馨与欢乐的动人画面。他们的身影在冬日的阳光下熠熠生辉，成为这个冬季一道亮丽的风景线。
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PART
03
活动中不仅有美好的影像留存，也有许多来自初二学子的动人心声。
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冬日的周末，我和妈妈来到公园小跑，这天的天气格外好，公园里的每一处风景都让我感到平静和放松。慢跑在蜿蜒的小路上，看着花草树木随风摇曳，我感到自己的心也跟着柔软起来。我和妈妈一起在公园的林间小道共度美好时光，感受着美丽的景色和和谐的氛围，感恩生活给予的美好！
——邢紫璇
这次活动，于我而言，是学会新技能、收获成就感与欢乐的美好经历；和家人在互动中增进了亲子关系，共同创造了难忘的回忆，让我更深刻地领悟到，亲子合作能为生活增添别样的甜蜜与温馨。
——汤婧琪
和家长一起遛弯儿、慢跑，让我的身体变得强壮了好多。我感到非常的不错。我觉得这样非常的好，特别的妙，谢谢学校给我们创造这次亲子活动的机会，我非常珍惜这样的活动。
—孙泽楷
通过运动，首先收获了健康。运动让自己的身体更强壮，增强了体质，提高了免疫力。此外，运动也提升了我的自信心。在运动中，我通过不断的挑战突破自己，获得了成就感，在日常生活中也会更加自信和勇敢。
——陈汭
与妈妈一同并肩跑步，真是一场无比愉悦的心灵之旅！我们边跑边聊天，谈笑风生，沿途的绮丽风光如画卷般缓缓展开，让人心旷神怡。在这段旅程中，我的体魄日益强健，而母子间的情感纽带也愈发牢固，这份相互陪伴与无言的默契，成为了我们生命中最珍贵的宝藏！
——于熙哲
这个周末空气格外干净，又少了冬季的寒冷，我和弟弟、爸爸和姥姥打了乒乓球，还带着弟弟做了慢跑，感觉很有成就感。
——王宣博
妈妈带我去家门口的公园看玩耍的小猫咪，没有找到，就一起晒太阳、散步、慢跑，讨论小猫咪的趣事。妈妈还是像我小时候一样关心我，懂得我的喜好。
——孟响
本次亲子活动我认为不仅增进了家人之间的感情，还锻炼了身体，两全其美，在欣赏美景的过程中我们不知不觉提高了身体素质，对我来说十分有帮助。
——王宇辰
清河营公园户外跑10km，锻炼身心，冬天跑步，锻炼体能，期待来年春天，体能跃上新台阶!
——严晟嘉
这个周末除了和妈妈一起跑步，还做了一件非常有意义的事——和妈妈一起学打围巾，争取这个周末能够做完，然后尽快寄给偏远山区的孩子们，在寒冷的冬季给弟弟妹妹们送去温暖，送去我的心意和美好祝福。
——李嘉栋
周末天气很好，和家长在一起跑步的时光比自己一个人跑步更轻松愉快，有利于亲子关系的建立。
——成浩轩
PART
04
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05
跑步活动之外，我们还为各位学生和家长提供了其他丰富多彩的周末活动以供选择，比如亲子一起烹饪、一起看电影等。这些活动不仅能让学生在忙碌的学习生活中得到放松和减压，还能够增进学生和家长之间的感情和沟通。
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在这个快节奏的社会里，让我们一起珍惜与亲人相处的每一刻时光，用爱和陪伴共同书写属于我们的亲子悦动时光！
在本学期的跑步活动中，学生们不仅提升了体力与耐力，更在挑战自我中跨越了身体的极限，驱散了内心的阴霾，铸就了坚韧不拔的自信。他们学会了坚持与毅力，懂得了亲子沟通与相互鼓励的重要性。相信这些宝贵的精神财富，将伴随着他们走过未来的人生道路，成为他们迎接重重考验的坚实后盾。
展望未来，我们将继续秉承“健康第一”的教育理念，不断创新和完善跑步活动和其他亲子活动的内容和形式，为学生们提供更多元化、更富有挑战性的活动体验。同时，我们也期待更多的家长能够参与到我们的活动中来，与孩子们一起奔跑在健康与快乐的道路上！
END
撰稿：王冬慧 夏子凡 徐晟煊 蒋明睿 焦昶博
摄影：初二年级家长
审核：刘征 哈斯图雅 王亦蕾
编辑：何果
