此文献给易内耗、易向外抓取、没有安全感、易受外界影响的伙伴
人和人的沟通相处容易能量争夺，这是头脑容易玩的游戏，每个人都有惯用的模式和习性。
当对方和自己不同，甚是对方的语言否定自己，那个部分没有被认可，很容易发生争夺，就是所谓的我执之间的斗争。
斗弱的一方会感觉很沮丧、能量状态很负向，能量大量消耗。大的情绪波动之后会感觉很累，有的人甚至需要睡觉。
占据上峰的人会得到短暂的快感，因为已经把对方能量打低、自己的能量才能高，在当时会是一个平衡的状态。
但失败的一方会有怨念，一直有负向信息不断纠缠。如果经常被对方怨念的干扰，这样的人越聚越多，自己也需要有更高的能量才能降伏。成佛之路和成魔一路一样都不易，都需要能量的不断叠加和积累。修行想要往上走，就看有多少人念着你的好。比如古圣先贤，肉体离开了，精神和思想一直都被后人学习和敬仰。这样就给他们的子孙提供源源不断的阴德。
当自己的身体状态不好，经络不通的时候，能量状态肯定不会高，很容易受到他人情绪的影响，对方的能量场很强，会被动的侵入，对方的一些观念也易植入。
这也是现在的一些心理学课程中惯用的场能效应，先破冰热场，调动情绪。再挖创伤，打低能量状态，再通过一些高能量的引导让人情绪高涨。好嘞，这时候上割韭菜环节。
能量低的只能当个工具人，受人摆布。设计的局，一套一个准。
有需求或是欲望就很容易被一些高能量的坏人利用。人有七情六欲，人之常情，不要做被人卖了还在数钱的傻事。多数的人不了解自己，而是被模式和习性拽着走。一定要清晰自己的当下体验和满足的欲望是什么。体验不同的经历要清清楚楚、明明白白。
多数人都把生命能量浪费在为别人做嫁衣和来回的内耗、摇摆不定。受欲望和惯性支配，自己都不能做主。既定的命运，体验完这一生。也不知道是谁设的局。一辈子是个工具人也不清楚，就是活了个过场。
使命：如何使用自己的命。搞懂自己想要体验什么的样的生活，成为什么样的人。
蔡志忠先生4岁就知道自己要当一个画家，每个人找到使命的时间不同。只要目标坚定，能量可以下载，也可以借用。
守好自己的心念，唐僧取经，自己先上路，老天会自动匹配有缘同行的人。
不把能量浪费在无意义的事情上，真正的高手都善于觉察人性，不轻易入局。他们都很清晰自己需要做什么事情，聊几句就知道是不是自己需要找的人。
小到一对一的沟通，大到一对多甚至几千人的场，讲话的人背后都有其目的。如果能使用觉的状态，就不容易进入对方的能量场。不会被外界牵动。这就是所谓的无欲则刚。
容易内耗的人心脏的功能往往不强，一摸后背的心脏反射区有大量的黏连，身体前面的膻中穴一碰也疼。两肋间的肌肉也大面积牵扯。平时要用手指把这些疼痛的地方拨开。否则长时间的淤堵，气血很难通过。平时我会用撞背来刺激心肺功能，增强心脏的能力。这个方法大家可以用起来。
想要改变原有的思维模式，第一步就是养生。身体和心理是相互影响和作用的。如果整个人的经络不通畅，那么思维上也注定有很多卡点。
hi，我是雪松，擅长通过经络调理改善自身能量状态。
