你是否也这样认为，看到一个人性格开朗，喜欢分享，滔滔不绝的状态。觉得这个人很打开。看到一个人不说话，内向，沉默，安静，觉得这个人不敞开。
自己属于后者，所以经常会被一些朋友提醒：你要打开自己，要敞开。
有很长的一段时间都很困扰，觉得自己不适合人群，很难融入。看到他人滔滔不绝根本停不下来，自己又不喜欢打断，有时候都很难插进去一句话。有了这个对比，经常对自己评判，认为自己不够好。
下次在社交中很努力的接话题，很努力打开。所以一场社交下来，感觉很累。内心会很拧巴。为了场合的需要，迫使自己说一些言不由衷的话。
又一次结束和朋友的交谈中，自己很不滋养，陷入了深思。究竟怎么才能打开呢？猛然一抬头发现一张照片。
两朵莲花，
用眼观察的形状，一朵绽放，一朵待放。
你是否评判，一个打开，一个封闭呢？
用心感受的状态，都是全然的生命力，无时不刻都在打开，都在绽放。
感受到这点,自己无比的感动，之前以为的打开都是执着于表象。
看似一些人很能讲，在社交场上滔滔不绝，但容易沉浸在自己的表达和认知中，很难关注到其他人的感受和需求。而这恰恰是一种关闭。
看似一些人沉默不语、内向，这类人擅长观察，心思细腻，很容易补捉到对方的需求。更容易替他人考虑。而这恰恰是一种打开。
不管呈现出什么表象，不入局，不被表象牵动。用心感受，当我们没有内耗，做任何事情全然的专注，用觉的状态在表达，用觉的状态在沉默，都是一种打开。
“专注即打开”
真实的做自己才是最有力量。
