最后一期「以武强心」活动招募,激发你的内心力量

文摘   健康   2024-09-07 14:29   广东  

自今年起,Mindspace 携手资深武术导师 Damien,在墨尔本成功举办了两期「以武强心」(WE ARE STRONG WITHIN)公益活动,赢得了学员们的一致好评与喜爱👇

“参加过很多活动,以武强心真的感觉很不一样。没想到从不运动的我也能玩的这么爽,变得更自信了好开心!”

“Damien is such a cool and inspiring teacher. I loved every moment of it and would highly recommend it to my friends!”

“WASW is an excellent program. I absolutely love the togetherness and empowerment it promotes. ✊🏽❤️”

第二期现场活动视频


跟随热情洋溢的 Damien 老师,你将掌握不仅是防身自卫的技巧,更是一份由内而外的力量与自信。


武术导师 Damien: 

在进行活动之前和之后能明显感受到参与者的精神面貌都变得不一样了,大家脸上都是变得充满笑容或者更加自信的样子。

Mindspace 思维心理,作为澳洲华裔心理咨询机构,我们致力于为在澳华人和留学生提供多元化、全方位的心理支持服务。通过「以武强心」活动,我们也希望持续为你我赋能,增强内心的力量。

9月28日,我们将举办最后一期「以武强心」公益活动。我们期待更多伙伴的加入,把握这次机会,一起体验武术的独特魅力,发现更有力量的自己。

以武强心|赋能身心力量的公益活动
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该活动由武术导师 Damien Chauremootoo 带领,Study Melbourne 支持,联合澳华学生心理学协会、Monash 木禾社团、糖醋鱼的七秒心理、Win Career 等心理健康组织和职业发展组织举办。


「以武强心」将传统功夫武术训练与培养内在力量和韧性相结合,通过解锁身体活动和行为模式之间的联系,锻炼你的身体,提升自信心与勇气。

参与该活动,你将收获:
👉 一次身心的深度融合,通过武术动作释放压力,通过心理学技巧提升自我理解。
👉 一次自我赋能的旅程,学习如何在日常生活中应用武术与心理学的结合,增强自我调节能力。
👉 一次与内心对话的机会,通过武术练习中的冥想和呼吸,达到心理的平静和清晰。

第二期活动现场照片|Damien正在演示武术技巧

活动结束后,你还将收获证书一张⬇️
活动参与证书
活动导师|咏春大师 Damien
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Damien Chauremootoo
武术导师

Damien Chauremootoo 来自毛里求斯,是咏春、合气道、自由搏击和战斗训练的专家。

他师从Sensei Alain Uppiah、Sensei Kooram Venkamah 和 Judex Jeannot,学习空手道、合气道和踢拳,在咏春宗师张卓贤(William Cheung)指导下成为咏春教练。他的名字与罗伯特·唐尼和咏春大师张卓良的名字曾一起被刻在中国河南的纪念碑上。

「I wake up every morning with one goal, to at least empower one person by the end of my day! Everyone need somebody to believe in them, I want to be that person.I'm so proud of all our students.」

—— 以武强心|活动导师 Damien


导师视频|Damien 的专业风采

如何参与活动?
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活动时间:9月28日 11:00AM-12:30PM
地点:18 Import Lane, Docklands


本期活动内容与体验与以往有所不同,对新手友好,也欢迎参加过的伙伴再来报名复训。


活动免费,席位有限,感兴趣的朋友可以扫描下方二维码报名参与。


⬇️ 点击下方链接报名 ⬇️ 
https://www.eventbrite.com.au/e/we-are-strong-within-tickets-1003402944217

报名之后请添加我们的微信客服(ID:QWmindspace),以确保您能够成功加入活动微信群。


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Mindspace Consulting
Mindspace Co., 致力于提高人们的生活质量 我们采用英语和中文为客户提供专业咨询服务。 持有澳大利亚医药局(AHPRA)认证以及广泛的专业知识的资深心理学家 将为成人,儿童,夫妻或家庭提供全方位的心理咨询,心理评估和治疗。
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