澳洲联邦政府承诺在今年年底前立法规定使用 Facebook 和 Instagram 等平台的最低年龄，16岁以下的儿童可能会被禁止使用社交媒体。
SBS 中文特邀 Mindspace 实习心理学家 Sara Chen 对此分享看法。
Sara 认为：社交媒体并不是百害而无一利的，一刀切的做法并不实际。比如，一个孩子他特别抑郁焦虑，或者是他在学校觉得非常孤单，或者他是一些比较特殊的群体，他们在网上社交就能找到身份认同。但如果说完全把社交媒体禁掉的话，对于他们来讲，去挑战现实圈子里面的那些人际关系、去找到朋友，其实还是挺困难的。
「我们从生命开始就一直在攀登自己的山，我想了解你的旅程——你从哪里开始，在哪里挣扎，是什么给你带来了快乐和意义。」
Sara 擅长处理青少年群体、多元文化背景年轻群体的常见心理困扰，从抑郁、焦虑、饮食失调到身体形象困扰，Sara 或许能为你提供合适的引导。
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