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当孩子说：“我不想上学了！”家长该如何回应？
是批评训斥，是温和安慰，还是冷处理？
11月13日晚，在上海市第五十二中学六年级的家长会开始前，家长们集体坐在公开课教室里，上了一节主题为“高效沟通 有限管理”的亲子沟通课。
上海市心理学会校家社协同育人研训实践基地专家、上海市徐汇区心理咨询协会副会长林国平带领家长们进行了“小剧场”表演，通过边演边分析的方式，教会家长科学处理孩子的厌学情绪。
厌学的主因竟然是……
六年级的孩子从小学过渡到初中，生理和心理都在经历显著变化。
据林国平介绍，六年级的孩子正处于青春期初期，生理上，生长激素分泌的增加导致孩子迅速发育；心理上，孩子的情绪管理能力较弱，容易出现冲动行为。此外，孩子开始更加关注自我形象和社会认同，可能会表现出一定程度的自尊心和自信心问题。
“虽然孩子们外表看似成熟，但他们的情绪管理和自我控制能力仍在发展中，因此家长需要采取更加耐心和理解的态度。”林国平说，随着孩子的成长，家长与孩子的沟通方式也需要相应调整，不能仅仅是关注孩子的学习成绩。
让很多家长意外的是，导致孩子厌学的最主要因素竟然是“同伴关系”，其次才是“学习压力”和“评价体系”。
林国平提醒，孩子与同伴之间发生的矛盾有很多原因，家长不要过度介入，要让孩子逐渐学会自己解决。
当孩子说不想上学时……
在这场特别的家长会上，林国平给家长们出了一道选择题，邀请家长一起用表演的方式，还原情境现场。家长们积极参与角色扮演，使得案例还原不仅具有视觉冲击力，还令人印象深刻。
当孩子说：“我不想上学了！”家长的反应是：
A.离场，让孩子独自冷静。
B.暴跳如雷，下最后通牒，逼迫孩子去上学。
C.沉默片刻问：“你想好了吗？能说说你的打算吗？”
D.温和地说：“知道你遇到很难的事了……因为我曾经也……”
E.提出疑惑：“假如是xx（孩子的好朋友）遇到这样的事他会……”
F.避而不谈，只是说“时间不早了，先睡觉吧！”
在林国平看来，当孩子说不想上学时，父母第一次的回应很重要。在这道题中，D选项最佳，B选项最不可取，其他选项家长可以根据实际亲子关系情况运用。
专家特别强调，重要的是家长要尽量通过平静的对话，了解孩子的具体困难，并共同寻找解决方案。
家长的应对策略是……
面对孩子青春期发生的变化，林国平建议家长从以下几个方面入手：
看见孩子的成长：家长需要意识到孩子已经不再是小学生，而是成为中学生的“小大人”。因此，家长的沟通方式也应该更加成熟和尊重。
共情与倾听：当孩子不愿开口时，家长应给予孩子足够的空间和支持，而不是强迫孩子表达。通过共情，家长可以更好地理解孩子的感受，从而建立更深层次的信任关系。
有限管理而非过度干预：有限管理是指家长应给予孩子一定的自主权，而不是过度干涉。通过这种方式，孩子可以学会独立解决问题，增强自我管理能力。
通过案例分析和互动练习，林国平向家长们展示了如何在日常生活中运用有效的亲子沟通策略。
家长们纷纷表示受益匪浅，不仅对孩子的成长有了更深的理解，也学到了许多实用的沟通技巧。
据五十二中德育工作负责老师介绍，学校针对不同年段学生的心理需求，组织专家开展讲座，旨在为家长提供一个学习和交流的平台，同时也为促进家校合作、共同关注孩子的健康成长奠定坚实基础。
责任编辑：白羽
