在巴黎奥运会的乒乓球赛场上，世界排名第一的中国男乒选手王楚钦，在前天刚刚夺得混双金牌，却在昨天的单打比赛中爆冷出局。这个结果让无数球迷感到不可思议。
在这场比赛的背后，有一个细节：就在之前的混双金牌赛中，王楚钦的主力球拍在众目睽睽之下被人踩坏。这意味着，在如此重要的单打比赛中，他不得不使用备用球拍出战。
你是否好奇，这个看似微不足道的意外，究竟会对一个世界顶级运动员产生多大的影响？而这种影响背后，隐藏着一个科学定律，竟然还有你家孩子的学习息息相关，请看下文解说。
要理解王楚钦的表现，我们需要先了解一个重要的心理学概念：耶克斯-多德森曲线
这个理论由美国心理学家罗伯特·耶克斯和约翰·多德森于1908年提出。他们发现，人的表现与压力（或称大脑的警醒度）之间存在着一种倒U型的关系。
换句话说，想要获得好成绩，完全没有压力，即获胜的动机是不可能的；但如果动机水平和压力造成的大脑警醒度过高，却也会对行为和表现造成阻碍。
现在，让我们回到王楚钦的比赛。作为世界顶级运动员，王楚钦早已习惯了巨大的压力和全球观众的关注。然而，"全世界围观球拍被踩坏"这种情况，这是他职业生涯中第一次遇到。
“昨天刚踩断的时候，对我是有点影响。不过，今天输球，主要还是自己没调整好，在比赛中出现了很多问题。”王楚钦在混采区接受记者采访时，情绪低落地说。
正赛用的球拍是运动员经过多年适应后定制的，手感和触感上的细微差别很可能会影响发挥，运动员需要适应这种“触觉和本体感”俗称为“手感”。但这此意外可能带来的心理影响更大，例如：越是告诉自己"不要被球拍影响"，反而越容易被影响，以及过于关注公众的期待等多因素叠加在一起，很可能将王楚钦推到了耶克斯-多德森曲线的"过度警醒区"，导致他的表现不如平常。
由“耶克斯-多德森曲线”可以延伸出一个乘法公式—— 表现=能力 × 状态
这个公式不仅适用于奥运赛场，对于我们的孩子学习同样至关重要。
想象一下：
- 小明很聪明（高能力），但考试时总是紧张得手心冒汗（大脑过度警醒，状态不好），结果考砸了。
- 小华智商一般（一般能力），但总能保持专注平和的状态（大脑处于最佳警醒度），反而成绩名列前茅。
那我们应该如何调整孩子的大脑警醒度，以提升孩子的注意力和学习效率呢？请看下面大树老师的讲解
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