每天分享中医养生知识
百草古方
现在的人生活条件好了,大鱼大肉吃多了,胃肠负担自然会加重,代谢能力就会变差,再加上缺乏运动,油脂代谢不出去,就会堆积在身体里,形成痰浊。
如果痰浊停留在血管内,血液就会变得粘稠,高血脂也就形成了。
粘稠的血液在血管里运行起来就会变得缓慢,为什么呢?你想啊,水管里的油自然比不上水流动得快呗。
为了及时把血液输送到身体各处,心脏就不得不拼命努力泵血,这时候血管的压力就会变大,高血压也形成了。
由于心脏长时间超负荷运转,慢慢地心脏也累垮了,各种心脏的问题也随之而来。
看到这里您应该明白,高血脂,高血压,心脏病是有因果关系的一系列问题,就好像一根藤上结的果子,一个烂了,其他果子也跟着烂了。
其实,心血管问题已经成为现代社会的通病了,很多人或多或少都有一些这类问题,有问题当然要解决。
怎么解决呢?
请你记下一个经验方,可以清热疏肝,化瘀降浊,经常饮用,不但能降血压、降血脂,对心血管有一个很好的保护作用。
方子组成:罗布麻叶(炒),山楂,五味子,冰糖适量。
用法:将四味开水冲泡代茶饮。
这个小方子以罗布麻打头阵。
罗布麻性子偏凉,可以清肝火、平肝阳。
老粉们应该知道,所谓的高血压,在中医看来就是肝火上冲或者肝阳上亢。
所以治疗起来就要滋阴潜阳,通过滋补肝阴来达到制约肝阳的目的。而罗布麻具有双向调节的作用,可以清泻肝火,还能滋阴凉血平肝阳,所以说罗布麻是当之无愧的的降压利器。
接下来派谁出马呢?山楂大摇大摆地走了出来,作为当之无愧的的“除油之王”。山楂的味道很酸,可以解腻。
不仅如此,山楂还有“血管清洁工”的美称,可以用山楂把血液里的油脂清理掉。
最后一味五味子,之所以称其为“五味”,因为它包含了辛甘苦酸咸五种味道,中医讲五味入五脏,因此五味子有补益五脏的功效。
高血压的人最受累的就是心和肾,五味子是植物的种子,以子通子,所以五味子能补肾固肾;五味子通体红色,红色入心,又能益气生津,养心安神。
另外,五味子还能把心神安住,防止血压血脂高引起心脏病肾病导致的心悸、失眠等等。
最后的冰糖,益气健脾,润肺化痰,还可以代替甘草充当一次和事佬的角色。
纵观整个方子,先是以罗布麻打头阵来清降肝火,再以山楂降脂化瘀,最后再以五味子来固护五脏,一通操作下来,肝火消了,油脂降了,淤血化了,身体没有了垃圾,血管自然就干净清爽,畅通无阻。
免责声明:本内容仅供参考,不能用作医疗诊断和临床使用