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百草古方
心情不好，总是生闷气，随着生活压力的增大，越来越多的人陷入焦虑抑郁等心理问题中。
经常会出现失眠，头痛目眩，口干心烦，食欲减少，两侧胸胁的位置会有憋闷等现象，叹一口气，就觉得舒服点了，这其实就是肝气郁结的症状。
临床问诊时还会出现舌淡苔薄白，有齿痕，脉弦的症状。
提起心情郁闷，宋朝《太平惠民和剂局方》有一张调治肝气的经典方，叫逍遥散。
此时便适合服用逍遥散来疏肝解郁，养血健脾，调理肝气。
组成：柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、炙甘草。
逍遥散被称为“疏肝名方”。
中医认为，肝主疏泄，是指肝具有疏通、舒畅、条达以保持全身气机疏通畅达，通而不滞，散而不郁的作用。
肝主疏泄是保证机体多种生理功能正常发挥的重要条件。在人体上这一生理功能的主要表现就是肝调节精神情志。
肝通过其疏泄功能对气机的调畅作用，可调节人的精神情志活动。
在正常生理情况下，肝的疏泄功能正常，肝气升发，既不亢奋，也不抑郁，则人就能较好地协调自身的精神情志活动，表现为精神愉快，心情舒畅。
若肝失疏泄，则会引起人的精神情志活动异常。疏泄不及，则表现为抑郁寡欢、多愁善虑等。疏泄太过，则表现为烦躁易怒、头胀头痛、面红目赤等。故曰：“七情之病，必由肝起”。
肝主疏泄失常与情志失常，往往互为因果。肝失疏泄便会导致情志异常，称之为因郁致病。因情志异常而导致的肝失疏泄，称之为因病致郁。
此时便会出现心烦、失眠、两侧胸胁等肝郁症状。
逍遥散组成药物中，柴胡被认为是疏肝第一药，入肝经，它可以将一团乱麻的肝气捋顺，使其恢复正常的疏泄功能，这也就是疏肝理气。
使用柴胡便可以有效的疏肝解郁，缓解心烦失眠、两侧胸胁等肝郁症状。
当归和白芍来养血和血、柔肝缓急。
白芍可以说是很多养肝的方子里最常见的一味药了。首先白芍能够柔肝和血，使肝血充足。其次白芍味酸，酸味主收敛，他就像一张大网，将散落出的淤血通通收敛进大网中，以化除淤血。能使体内的气血不那么容易耗散，从而起到养血的作用。
当归补血的功效早已芳名远扬。其性温味甘、辛，以干燥的根部入药。可活血止痛，又可补血行血，补中有动，动中有补，为身体充分的补血。
当归配伍白芍共同起到养血补气的作用，助气一臂之力，推动血液的正常运行。同时还可以养肝柔肝，从根源上治疗肝郁。
白术、茯苓两味健脾利湿，用来增强脾胃的运化能力。
最后加入炙甘草来益气补中，缓肝之急。
全方诸药合用，既可以疏肝、柔肝，又可以养血补血、健脾、和胃，临床上用于治疗肝郁脾虚的病人，具有很好的效果。
此外大家应该注意，要在医生的指导下使用该方剂，才能够避免药不对症或者用量用法不当所导致的不良后果。
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