每天分享中医养生知识
百草古方
健康养生最关键的因素是什么呢？
很多人会说补充营养素，蛋白质，维生素，矿物质，氨基酸等等。
这些对吗？
都对。
但这些都不是根本。
根本是---酶。
大多数疾病都是和身体缺乏酶有直接关系，尤其是癌症患者身上。
可以这样说，生命的一切活动都是在酶的作用下完成的。
酶，是由蛋白质构成，在身体中起催化作用和媒介作用。
身体所有补充的营养，例如，钙，铁，锌，这些营养进入身体，并不能直接被身体吸收。
必须得在酶的作用下完成分解合成，如果酶的缺失会导致这些补充身体的各种 钙 锌 铁等，会直接通过大肠排除体外。
身体中的酶大概有几千种，每一种酶都有独特功效，具有独一性，比如消化酶，代谢酶等等。
各种身体亚健康状态，例如感觉浑身疲惫，失眠，经常性感冒，暴躁易怒，便秘，口腔溃疡等等。
都是和身体缺乏各种酶有直接关系。
也就是说身体有足够的酶，所有的慢性疾病都会消失。
所有的慢性疾病，所有的癌症，所有的养生，回归本质，从补充身体酶开始。
那什么是酶，又该如何补充身体的酶。
请看下篇文章。
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