每天分享中医养生知识
百草古方
养肝护肝清肝明目中成药:
1、肝气不舒——柴胡舒肝丸——胸胁痞闷，食滞不消，呕吐酸水等；
2、肝气郁结——四逆散——胁痛、痢疾，热厥手足不温等；
3、肝胆湿热——龙胆泻肝丸——口干、口苦、口臭，耳鸣耳聋，头晕目赤，胁肋灼痛，咽喉干燥，带下量多、黄臭，小便发黄等；
4、肝火旺盛——加味逍遥丸——脾气暴躁，头晕目眩，视力模糊，眼睛发红，口干口苦，小便发黄等；
5、肝火犯胃——加味左金丸——脘胁疼痛，口苦嘈杂，呕吐酸水等；
6、肝肾阴虚——归芍地黄丸——阴虚血少，头晕目眩，耳鸣咽干，月经量少等；
7、肝肾两虚——桂附地黄丸——腰膝酸冷，畏寒怕冷，手脚冰凉，尿频，小便不利等；
8、肝阴不足——杞菊地黄丸——心烦失眠，手脚心发热，头晕耳鸣，眼睛干涩，视物模糊，口干舌燥。
肝不好的人，平时要注意生活起居的调摄，尽量避免熬夜，做到滴酒不沾，饮食清淡。同时还要调畅情志，保持心态平和，少发脾气，多与人沟通。
此外，可以常喝水，中医养肝小经方：
① 清肝明目，润肠通便——决明子；
② 滋补肝肾，益精明目——枸杞子；
③ 提神醒脑，清除口臭——桂花；
④ 燥湿化痰，理气和胃——陈皮；
⑤ 平肝明目，清热解毒——菊花；
⑥ 清热解毒，疏散风热——金银花。
金银花，菊花，决明子，枸杞，桂花，橘皮6种食材，科学配伍，沸水冲泡，每天1-2杯，清肝火，疏肝郁，解肝毒，养肝护肝，一身轻松。春季养肝正当时，不治已病治未病！
免责声明：本内容仅供参考，不能用作医疗诊断和临床使用
