前几天闺蜜夜话，小羽问我：“为什么我每天都换内裤，但到了晚上内裤依然脏兮兮，有时还发黄、发硬，是我得了什么妇科病吗？”
这个问题确实困扰过不少女生，今天知妹就来告诉大家真相！
首先得明确内裤上看起来脏兮兮的分泌物不只有私处分泌物，还有汗液、尿液以及便便，据微生物学家证实，内裤穿一天后，每条平均大约有0.1克的便便，最多可高达10克[1]。
（来源：网络）
当它们混合在一起后，就会出现内裤脏兮兮的现象。
另外受身体激素水平变化的影响，在一个月经周期内，白带的颜色、性状以及量都会有所改变，因此内裤分泌物的颜色可能也会有变化。
但任它千变万化，如果出现了以下这几种情况，就要格外注意了！
1. 非经期出血：在非月经期内裤上却出现了鲜红色的血，需要引起重视。其背后原因很难判断，可能是宫颈病变、内膜息肉、内分泌失调、意外怀孕等各种原因，不能掉以轻心，需尽快就诊。当然如果有痔疮，也可能是它的锅。
2. 白带像豆腐渣：常见于霉菌性阴道炎，同时还伴有瘙痒、肿痛，严重时还会尿痛。但有时候正常乳白色的白带会被氧化呈现出白色状干渍，大家好好辨别不要自己吓自己。
3. 白带呈黄绿色，带泡沫，伴有腐臭味，甚至内裤都会被染成黄色。这种症状常见于滴虫性阴道炎，主要由性接触传播，所以一旦发现自己有疑似的症状务必立刻就医[3]。
2. 白带呈灰白色，带有鱼腥味：伴有外阴瘙痒及灼热感，有可能是细菌感染，需要及时查白带常规，必要时需进行支原体、衣原体、淋球菌的培养，看看是不是这些特异性病原体作祟。
（来源：Dr. Simi Adedeji）
其实很多妇科病都是因为清洁不到位或过度清洁导致的。这些常见护理私处方法，可能就是“罪魁祸首”。
1. 不及时更换内裤、清洗私处。这点不用知妹多说了，长时间不换内裤会造成细菌滋生，细菌进入阴道后发生感染。
2. 每天洗很多遍私处，用五花八门的清洗液。过度清洁会破坏阴道酸碱环境，使抵抗病菌能力大大下降，更容易感染。清洗液含有的抑菌或杀菌成分也会刺激外阴皮肤，导致皮肤湿疹，进而瘙痒甚至疼痛。
3. 清洗内裤时加入柔顺剂。私处皮肤很脆弱，而柔顺剂中的化学物质残留在衣服上会刺激外阴皮肤，导致瘙痒。
清洗私处
1. 每天用温水清洗一次即可。动作轻柔，以减少对皮肤摩擦。
2. 按照从前往后清洗顺序。先洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围。
3. 尽量选择淋浴，如果用盆浴要用专属的盆。
4. 任何情况下，都不要用任何洗液灌洗阴道，以免破坏阴道微生态。
清洗内裤
1. 如果内裤沾染很多分泌物或经血，别急着用温热水浸泡。分泌物中含有很多蛋白质，遇到热水会变性附着在内裤上，反而很难清洗。
所以记得先用冷水浸泡，清洗去污渍后，再换成温热水。最好和常见衣物分开，用专门的内衣清洗剂效果更好。
2. 如果太懒忙只能用洗衣机，建议加入适量清洗剂后，水温调成40℃，选择纯棉模式再洗。记得公用洗衣机不要洗贴身衣物哦。
3. 晾晒最好是自然晾晒或选择烘干机，不要反着晒，以防空气中粉尘微生物沾上。
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审稿专家
刘海防 | 复旦大学附属华山医院妇产科副主任医师
参考文献
内容制作
*腾讯医典内容团队出品
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