为什么要经常推背🙋♀️
把体内的“湿，寒，毒”逼出来
做后背，其实做的是五脏六腑
调的是心，肝，脾，肺，肾
疏通经络 激活人体细胞 清理内脏垃圾
经络一通一身轻松 酸麻胀疼全消失
左边头痛——肝经不通
右边头痛——肺经不通
前额头痛——胃经不通
后脑勺疼——膀胱经不通
头两侧疼——胆经不通
头部环行头痛—脾经不通
经络通，人轻松[耶][耶][耶]
❤疏通经络的必要性
🤍上焦不通,高血压、高血脂、颈椎病
🤍中焦不通,腰肌劳损,椎间盘突出
🤍下焦不通,腰部酸痛女性气虚血亏
🤍要疏通三焦,就要先通经络
为什么体态不好的人老的快
因为你的框架都歪了
内脏都被卡到和移位了
气血怎么能好好运行呢
气血运行不好
不仅老得快
还会让你更容易生病
天冷了[叹气][叹气]
热胀冷缩，本来就有淤堵，一冷血液更易凝结，所以心脑血管，心梗在冬季是高发季[惊恐][惊恐]
所以需加倍去疏通，提高循环代谢[拳头][拳头]
一个健康的人要四通：
观念通，经络通，肠道通
血管通👍👍
观念不通，会产生痛苦😔
经络不通，会产生淤堵😔
肠道不通，会产生大病🤭
血管不通，就会要命🤭
“风从后颈入，寒从足底生”！
🍂天气转凉了，千万不要让秋风吹凉了后颈窝！
后脖子上有“风府、风池、风门”三大穴位，三大穴风邪侵入易诱发颈椎问题，引起感冒受凉、头晕、头痛，注意防护！
✅️疼是轻症，麻是严重，
木起来要人命！～
如果开始出现腰疼、腿疼、
酸、胀、困、臀部、
小腿发麻等症状，
要尽快调理，不要有侥幸心理！
因为腰椎病只会越拖越严重[机智]
💋
是谁偷走了我们的气血？
1、熬夜：晚上是养血的时候，长时间熬夜气血亏。
2、体寒：吃辛辣、寒凉食物，脾胃寒凉，不能将五谷转化成气血。
3、“美丽冻人”寒气聚集损耗气血。
4、情绪耗气血最大……
❤️
左边头痛——肝经不通
右边头痛——肺经不通
前额头痛——胃经不通
后脑勺痛——膀胱经不通
头两侧痛——胆经不通
头部环行头痛—脾经不通
经络者，决生死，处百病。经络通百病消❗
🇨🇳为什么膝盖会发冷?
♦肾气弱，气血不能下行，骨髓空虚，再被外界的风冷侵入的缘故。
♦肾居于下焦，主管腰腿，肾气滋养温暖骨骼，肾气久虚，再受风寒，所以膝盖发冷。
对号入座吧👇👇👇
例假为什么会越来越少呢❓
气血亏，卵巢早衰，淤堵，宫寒
因为宫寒，寒气一上来，整个子宫血液不流通，时间久了就会凝结成小块，例假量就会慢慢变少，还容易形成子宫肌瘤
宫腔排毒 刻不容缓✅
秋养肺，多做背，背不凉，肺不伤
背凉，肺受寒，呼吸道的问题就来了，如咳嗽，鼻炎，咽痛 ......
背为阳，五脏六腑都在脊柱上挂着，背做通了，五脏都顺畅。
