多做腿可以加速腿部的血液循环
改善脚冰凉，腿部发沉
改善静脉曲张、寒腿、膝关节不好
疏肝里气、泻肝火，调理腿部
腿部放松按摩
小腿末梢循环差，容易浮肿酸胀
经常运动忽略了放松
导致腿部肌肉发达
这些都是可以靠按摩缓解的
腿部保养不仅仅是为了腿部线条的好看
肝胆经、膀 胱经、脾胃经都在腿上
保养经络是改善身体亚健康的好方法
告别腿部疼痛，拥抱健康
每天长时间站立或久坐
会导致腿部疼痛和浮肿
专业的腿部疏通减轻你的不适
促进血液循环，舒缓肌肉疲劳
让你的腿部重焕活力
假期与其出门看人头
不如给自己安排一场腿部保养
排出腿部毒素，促进血液循环
让身体和心灵都能得到放松
出游走来走去，难免会小腿酸胀
从而导致小腿水肿，腿围直线上升
记得来体验腿部精油spa
在手部力量与肌肉的配合下
疏通经络，加快腿部代谢
腿粗其实并不一定是胖
也可能是腿部经络堵塞的症状
如果你出现腿胀痛无力不舒服的情况
这多半是阳气上升、寒气下沉的原因
说明你的身体里有湿寒
腿部经络疏通，赶快安排起来
🌸【养肝：需做腿】
🌸 做腿的好处——
①疏通肝胆经，助排毒，调节肝胆代谢功能
②改善静脉曲张、下肢关节疼寒痛、关节炎等问题
③温通下焦经络，改善血液循环，瘦腿
“火在上，寒在下”，寒气是往下走的，寒气进入人体后，会从臀部往下沉，一直到大腿、膝腘窝、脚，所以，腿是寒气大本营！
腿寒会诱发“老寒腿”，但腿寒的危害可远不止于“老寒腿”，它甚至比宫寒还可怕，会诱发各种疾病。
1、可以达到腿部塑形的效果，让腿部更纤细更漂亮。
2、腿疗可以改善静脉曲张，老寒腿，膝关节不好的情况。
3、咱们腿部有六条经络，分别是肝经、胆经、脾经、胃经、膀胱经、肾经，进行腿部经络的疏通对人体有很多好处。
4、做腿可以舒肝理气，对女性乳腺增生也有一定的改善作用。
5、加速血液循环，只有腿部血液流动了才不会脚冰凉。
