大家好！
我是郭郭~
我是不喜欢跑步的。
但我特别喜欢吃，还希望自己得拥有一具健康的身体，最好还能是穿衣服好看，自己摸着没什么赘肉的状态。
这么多年，尝试了如此多的运动项目之后，我发现，要想保持体重和维度，跑步是投入最低且成效最多最快的，所以才坚持下来了在春夏秋跑步。
今年是四月开始跑步的，我特喜欢发朋友圈，尤其运动通过朋友圈打卡对我有相当大的鼓励作用。所以每一次跑步都带手机，放鼓点强的歌+跑步软件记录。（我步频160bpm，把我的跑步歌单放在文末链接）
之前跑步我的心态：有目标公里数，如果状态好，那就跑完目标（现在一般就是3km，以前上学时候是6/8/10km）。如果状态不好，那就跑到哪儿算哪儿。
在和我爸打赌后，六月开始有意识加速度。
心态变成：只要不是马上要狗带了，一定得跑完，如果能快就尽量快点，不能快也尽量别太慢。
然后跑完3km的时长，从一开始17分多，到了16分多，在16分多维持了4次，然后终于进16分了。
直到上周末又在院里现场跟我爸跑了一个，我跑内圈他跑外圈。被他一开始框框高频次迈步带的，第一公里很快，但因为使劲太多，跑完第一公里就想很想放弃了。全靠意志力，和'your dad is watching you'坚持跑完的。
在跑步这件事情上，就能明显看出来废柴的我和一生努力的我爸之间的差异。
我：第一公里速度不行，那后面可以不跑或者不好好跑了（反正最后成绩也不会好），摆烂。
我爸：如果有人每圈计时报给我，那我发现慢了能及时调整速度追上来。
不过有一个努力的人带带废柴的我，会让我更积极向上，竞速成绩更好一些。
一个可接近的榜样的作用非常大，小时候练游泳也是，最好成绩往往是日常训练前面有一个游得快一些但不至于套圈的队友带着，经常在这种情况下出最好成绩。
总结过往我的人生，往往是被推着走的，我很想得到的成绩，东西，金钱也好人也好，几乎没有。
得之我幸，失之我命。
行就行，不行就不行。
没有太多执念，导致活得轻松，但也无聊。
而我父亲和我身边的部分朋友，不是这样的。
他们有强烈追求的东西，并且往往能够为之付出努力（假如追求很强烈，但不付出努力，可能也跟我做不了朋友），并且要么一步步达到、要么换下一个目标。
像我爸，不仅跑步，打羽毛球，包括最近两年上瘾的大回环，健身，很多事情都是做到自己能做到的上限。
这让我很佩服也让我很羡慕。
我缺少了那种动力，没有什么事情让我想要“全力去做”，久而久之逐渐丧失了“用全力”的能力。
之前和一个朋友聊天时他说：
“从小到大，能花三分力做到70分，我就不会花十分力做到99分。”
我深有同感。如果能花两分力做到60分，我还会选60分。
就一直是这样的状态。
看起来跑步这件事至少在这个夏天，我是付出努力了。但其实只是在很小的范围内。
我很清楚自己原本的水平基本是能跑到的，因为前面确实没有尽力跑过，都不用说尽全力了，70%的努力都没有用。
所以不过是追求一种达成短期目标的快感，和给自己脖子上挂了一根鱼竿拴着香肠，督促自己往前够一够而已。
不过人生就是需要自我欺骗自我激励的，先这样过。
我会试图不断给自己找香肠挂着的。
