大家好！
我是郭郭～
昨天好热啊，果然低温一上来体感就不一样。
我冬天都是关窗睡觉，现在突然要开窗，还觉得有点受不了突然变大声的环境音。
今天写个短文，简单聊聊“被冒犯”这个事。
我不知道大家有没有类似感受，有时候觉得别人说的某些话，听起来/看起来让我有点不舒服，但一方面可能碍于关系（例如同事关系或者长时间的朋友关系），我会自我洗脑他应该是无心的；另一方面，又可能会想是不是自己太敏感了，导致本来正常的话都会觉得被冒犯到。
这是我以前会内耗的场景。
这两年很少会发生“或许被冒犯，但先自我质疑”的情况。
如果我的感受不好，那就是不好，我要么选择表达我的感受，让对方感知，要么直接拉黑删除远离。
如果对方是知错能改的人，那么他会知道，我不是随意能冒犯的人，不管他是无心还是有意，那么都没有下次了。
如果对方不是，那以后也不用再沟通了。
“被冒犯”如何判断？
首先，存在一种社会共识，什么话该说什么话不该说。
很简单的具体操作方法，把这句话在人多的公共场合讲出来，会不会很不妥当。
之前在豆瓣看到过一个帖子，今天再去搜没搜到。
大意是讲在办公室里，男同事借着各种机会开一些不恰当的玩笑，但程度称不上构成强人身攻击。楼主一开始和其他人一样只是默默忍受，后来开始有反应。
做了很简单的一步：微笑看着这个男同事，说自己没听清，让他再大声复述一遍刚刚的话。
这种方法不一定适用于所有场景，至少我认为帖子里的男同事应该还是多少要点脸的，所以会因为这样的操作而结束自己的冒犯。
不过其他的场景下，应该也能找到其他的方式来应对。
在社会共识之外，也有可能“被冒犯”。
或许和自己的经历有关，或许和两个人目前关系的深度有关，每个人的那条警戒线位置也不同，包括大家心情好坏都会影响听到同一句话的感受。
那么这部分，我就倾向于认为，请相信自己主观的感受。
你如果觉得不适，那就是被冒犯到了。
或许对方是无意的，但这个不重要。难道只有对方有意要冒犯你，你才能“正当”地产生不好的感受么？
我认为不是的。
其实很多时候我们说的话并没有真的在脑子里过过，我自己偶尔回想都会发现我的某句话可能很深地伤过其他人，这都是人际交往中无法完全规避的情况。
所以正视自己的感受，并且为自己有更良好的感受而付出努力，这是我认为更好的运转方式。
前面看了这个韩剧，比较浮夸，但也有启发意义。
这句话是男主的女朋友对他说的。
前面铺垫了很多男主如何在生活工作上受挫，如何努力去赚钱去积极向上生活。在观众的上帝视角看，就会懂得为什么女朋友的这句话对男主打击那么大，以至于马上说出了“我耽误了你我们分手吧”的话。
然而，除非我们永远是电视剧的观众，不然我们做不到上帝视角来看世界。
所以既不预设别人是上帝视角，也不预设自己有义务是上帝视角，勇敢地直面自己的感受，并且表达自己的想法吧。
相关历史文章
