当下的力量禅修指导

美体   2024-05-09 09:29   四川  

Eckhart Tolle 托利老师:著有《当下的力量》➡️使用指南,《当下的力量实践手册》➡️使用指南+音频,《宁静在说话》➡️音频,《新世界灵性觉醒》等书,其文字作品和音视频教学来自生命源头的纯意识,简洁明了而去概念化,超越一切形式且直指心性根本,具有直接的疗愈和以心传心的显著效果,没有任何宗教派别、权威、神秘意识。被西方社会广泛的认为是21世纪最伟大的心灵导师,是继克里希那穆提之后,一位真正在日常中活出佛陀状态的全球影响力的大禅师。


以心传心·回归本源·线上课程


发现你的真正创造力,实现你的最高目标


→课程内容

①放下强迫性思维
意识到存在的维度,将你的注意力从强迫性思考和忧虑转移到对存在的简单觉知中,体验当下解脱。


进入当下的四个步骤与觉知练习。觉察周围环境,感恩周围环境,觉察呼吸与内在身体,觉察头脑念头与本体~觉知觉知本身。


②通往生命本源的大门
发现进入生命本源的大门的许多切入点,寂静、空间、大自然、呼吸、内在身体、思维、臣服、感恩|谢谢、当下的我是|我在、觉者群体。体验充满活力与生命力的内心平静状态、同理心、良善与美好感。


恢复自然呼吸,四个层次呼吸法,进入内在身体的三个层次;联结大自然,深刻感受大自然中的五种存在提醒;以心传心的授课方式,在同频的联结状态下感受本体的喜悦、平和、自在与无为,以存在感受存在。深刻领悟“不做”“不理”不反应的要领。


找到三个老师:你的本质/意识/本觉正觉明觉/无所缘觉知/注意力→你真正的老师;大自然是个很好的老师;觉者群体。


③与痛苦之身相处并瓦解它
学习如何将自己从过去的情绪能量实体和无意识心理模式中解放出来。


④了解小我与本体|明心见性

彻底搞清内在探索的完整理论系统,明白小我~头脑的运作模式与原理,明白本体~真正的你的特质。深化觉知意识的一个关键步骤是揭示小我如何在我们的行动和互动中强化自己。了解小我的特征与模式。


明心是见性开悟的基础,多次明心明理后必将很快见性觉醒。


⑤有意识的自由自在的创造
在“存在”与“行动”,“无时间”与“钟表时间”之间找到理想的平衡是表达我们独特天赋和才能的关键。成为真正的自己是创造的核心与基础。从做事的压力与焦虑状态中抽离出来。创造性性的生活更加有力量,从头脑中的受害者回归到高维创造者。


⑥实现人生目标
通过将意识从生命的表面转移到“超然”维度,找到并实现你的人生目标。


⑦自然的恢复健康

疗愈的饮食要点,不同时长断食要点,高质量睡眠要点,在睡眠中转化意识。身体年轻健康有活力的核心,跺脚拍头禅拍学习。


⑦24小时简单化、生活化、去形式、去权威

课程核心教导简单、直接、深刻、有效,完全融入日常的工作与生活,24小时时时刻刻与本体联结保持觉知意识。极速扭转能量的五个实用方法



→课程时间:线上3天9次课1对1实践指导,早上4点~8点约90分钟,中午11点-14点约30分钟,下午5点-晚8点约60分钟。


→指导老师:觉知助手,曾在缅甸和森林中多次闭关修行,禅修实践超过1万小时。教学特点去形式化,宗教化,权威化,神秘化,擅长1v1以心传心无为法教学,风格耐心细致,在大自然中开展教学和禅拍是其课程特色,老师的禅拍帮助禅修者进入完全无念的空性的第四层觉知意识状态。


→报名条件:①精神正常,思维开放而有所慧根;②去宗教和派别化·去权威化·去神秘稀奇化;③线上课程1v1教学


→费用及报名咨询微信:380732475(备注课程报名)

当下的力量实修营
直指心性的修行方式入门~实用的生活工作禅。获得《当下的力量》~宁静·喜悦 ·平和。
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