以心传心·自在觉悟·线上课程
课程形式：腾讯会议1v1指导+答疑+作业
课程费用：根据效果和个人能力随喜乐捐
课程时间：3天9次课程，早中晚各预约一次
课程内容：实践托利老师传授的各类实修方法
线下课程：如果线上课程效果好，可以申请参加线下禅修闭关课程，线下课程中老师会根据你的精进度和意识水平额外安排密集禅拍迅速提高能量，以帮助达到较高的意识觉醒程度后能顺利闭关产生更好的效果，具体安排见文章后半部分介绍。
报名方式：添加微信380732475填写报名表
注:(课程保证金：线上课程便捷高效，但是阻碍课程顺利进行的因素很多，为保证顺利完成3天9次的课程，不负老师的发心，课前需缴纳课程保证金，第9次课结束后会全数退还。)
以心传心·自在觉悟·线下课程
→课程时间:
学员根据自己情况预约1-10个三日课程。推荐至少参加2个三日课程。
→课程内容：
①【明心明理】内在探索的理论系统精读学习，明白自我架构的运作模式与原理，明白本体～真正的你的特质和无路之路。
进入当下实修方法学习与练习。觉察周围环境，感恩周围环境，觉察呼吸与内在身体，觉察头脑念头与本体～觉知觉知本身。
多次明心明理后很快见性是必然。
②【以心传心】心传《宁静在说话》，体会无为不做的终极自在，发现宁静的空间～喜悦与安详；多位大觉者数十个心传视频及小参要领；课程老师恰当时机的善巧点拨，并在每日研讨与禅拍中心传要点。
③【无为法实践窍诀】心传无念无为法阶段的窍诀，深刻领悟“不做”的要领。每日3次无为法共修禅坐。体会“只管禅坐，禅坐就是开悟”的无为法窍诀。
每日2次自在禅拍，体会“只有禅拍，身心休息”的无念无为状态。自在禅拍，无念无为身心疗愈，快速提高身心能量频率，禅拍能量密度是静坐的三倍以上。获得心的喜悦自在，身体健康通透只是副产品。可两人一组学习禅拍。
24小时都用功的窍诀，体会无念空间并试着延长，随时随地歇心无为，无为而无所不为～宇宙的安排。
如果你能随时停止强迫性思维，这一成果超过五个哈佛大学博士学位～埃克哈特·托利老师
④【联结大自然】大亚湾52km伴海云山度假疗愈式多样自然环境，蓝天白云、碧海沙滩、山林鸟语。在大自然中深入宁静～本质的你，自然放松的无为行禅方式，随遇而安的行住坐卧姿势的自在歇心，自在动禅（有氧健身拉伸）小窍诀，静静地只是听只是看，大自然会教导你无限的宁静与自在，体验不做无念无为的终极轻松自在感～你的本质。
⑤【自在重生呼吸法】初学者4小时就能进入禅定的无念呼吸法，快速提高身心振动频率，获得降伏密集念头的心力～要点:身心自在放松，维持一个节奏，至死不要停。
⑥【睡眠修复·自由自修】自修+共修结合，课各项课程内容后身体修复需要大量睡眠，自由安排睡眠与自修时间。本课程为开放式疗愈课程，学员根据自己身心实际情况与实修基础自由参加课程点各项学习内容。
→找到三位老师
①你的本质/意识/本觉正觉明觉/无所缘觉知/注意力→你真正的道场
本次课程重在找到你内在的终极老师，你24小时都能用功的道场。
24小时观自在，无论做什么事情，频繁的觉察内在身体，尽可能的和真正的你～自在的意识在一起。吃喝拉撒睡，行住坐卧24小时都和它在一起。
②大自然:大自然是个很好的老师，常常漫步在大自然中，静静地听和看，大自然教导你宁静，大自然也通过你意识到它自己，你就是那万物合一的爱
③觉者群体:地球上已经有数百万人已经觉悟醒来，在这个时代觉悟并非像过去时代那样，被描述成超人类成就一样困难，本次课程中觉者的各类心传作品将作为催化剂推动你的觉醒进程。你需要的只是一个坚强坚定的不动决心～我愿意此生觉悟醒来！
→课程地点：广东惠州大亚湾·黄金海岸·十里银滩·无念小舍
→课程食宿:住宿为海景双床房·大床房或园区单床房。吃饭可以自己选择在外面吃，附近也有素食自助点，也可以选择在共修点一起做饭吃。
→报名条件：①精神正常，思维开放而有所慧根；②去宗教和派别化·去权威化·去神奇化；③两人一组报名优先录取。
可以带一位家人或朋友，方便学习禅拍，如果有身体淤堵问题老师也会为你们调理身体
注意事项:自带洗漱用品、水杯、及换洗衣物，穿着平底运动鞋（行禅），运动休闲类宽松的衣服。
→课程及住宿费用：随喜布施以维持课程开展。非盈利性课程，善款将全部用于课程建设及日常开销。
报名微信:380732475（备注课程报名）
