人们普遍认为，亲密的人际关系是幸福的主要来源。但是在联系过度频繁且紧密的网络时代，我们会发现，独处的过程，和与人交往的过程一样重要。深入地探索内心，追随自己的兴趣，进行创造性活动，我们同样可以获得深刻而有意义的幸福和满足感。
这是安东尼·斯托尔在其心理学著作《与孤独共处：喧嚣世界中的内心成长》中提出的关于人的孤独状态的界定和解读。这本书由机械工业出版社出版，以下内容来自该书的节选摘取，已获得机械工业出版社授权。
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