巴林左旗林东第九中学寒假社会实践活动方案

一、活动目的

社会实践活动和志愿服务是普通高中新课程综合实践活动中的重要组成部分，也是新高考下学生综合素质评价的重要内容之一。寒假将至，为综合培养学生的组织沟通、调研总结能力，增强社会服务意识和志愿者精神，鼓励学生走向社会，关心社会发展，关注社会问题，让学生度过一个充实而有意义的假期，经学校研究，在做好学生安全防护的前提下，决定组织高一、高二年级学生开展形式多样、内容丰富的社会实践活动。根据我校实际，特制定本次实践活动方案：

二、工作领导小组

组长： 丁学东 贺小兵

组员：栗新亮 萨其日拉图 马美曦  张鹏

王鹤然 王雪坡 闫国森  李艳祥 李凌宇 王志超 张玉莹孟祥雷 吴婷 爱祎琦 万宏宇 基础年级班主任

三、活动时间

2025年1月20日—2月20日

四、参与对象

林东九中基础年级全体学生

五、 活动内容

（一）“科技之星”主题活动

科技创新任我游，创新点亮新一年。为激发同学们爱科学、学科学、用科学的热情，提高学生动脑动手的能力，寒假期间，请同学们一起用充满智慧的头脑和灵巧的双手，将生活中一些废旧声、光、电、力、磁材料及包装袋、纸箱、纸杯、饮料瓶等制成新颖别致的科技物品，共同探索、共同体验创造和成功的喜悦，为备战2025年县级、市级、区级科技节大赛做准备。

要求：学生作品可以个人独立完成，也可以3-5人组队完成，作品开学后等通知一并上交，同时完成撰写一篇科技创新日志需（附件1），开学后每班上报优秀作品及日志2份。

（二）“传承之星”主题活动

新春送百福，家庭亲子云祝福。以写、画、剪、诵、拍五种方式创作百“福”作品，向全县广大人民送祝福、拜大年。百“福”书法、绘画、剪纸作品不超过75cm*75cm（有条件的可以进行装裱），视频以16:9横屏录制。在上报时要求发送原视频，时间在1分钟左右即可（可以包含新春祝福、作品介绍等，要求同家人一同录制，要体现“林东第九中学x年级x班xxx携家人一同向全旗人民拜年”内容），最后拍摄一张百“福”全家福留念并上传至班级群分享新春祝福（于2月5日前将作品上传至班级群，团支部书记或中队长统一上报团队工作微信群）。学习了解春节送祝福的习俗活动，传承中华优秀传统文化;将亲笔书写的贺卡、“福”字、春联送给家长老师、邻居好友、环卫工人等，送去新年祝福，分享节日喜乐心情。

要求：将“送祝福”的过程拍成照片或微视频形式详细记录活动过程。

（三）“公益之星”志愿服务主题活动

青年志愿者活动以“奉献、友爱、团结、互助”为宗旨，以志愿服务的方式参与社会生活，奉献个人力量，是新时期青年人参与社会实践、锻炼个人综合品质和道德品格的良好载体。在此，我们倡议：广大同学积极关注并参与为所在社区、村、嘎查社区义务劳动、扶危济困、环保活动、综合宣传活动、敬老爱老活动、读书辅导活动、为孤寡患病老人和残疾人做好事献爱心、交通服务等形式多样的志愿服务活动，目的是引导同学们“在校做个好学生、在家做个好孩子、在社区做个好公民”。

要求：志愿服务必须要有照片或视频、文字、信息、报道等形式详细记录活动过程。

特别提醒：有志成为入团积极分子的同学在递交入团申请书前，至少需要开展20小时的志愿服务活动。

（四）“阅读之星”主题活动

书香假期，阅读成长。新篇盛荣，万物生辉。为了让同学们养成良好的阅读习惯，在寒假生活中，建议家长与同学们合理安排时间共同在书海中遨游，互相分享或书写读书感受，每天至少读书半小时，希望同学们能在读书中感悟人生，在读书中学会思考，在读书中快乐成长，希望家长能坚持与孩子共读一本书，通过亲子阅读,父母与孩子可以共享阅读的乐趣,加强彼此之间的交流和理解，并合影留念拍照上传至班级群，语文科代表汇总后制作本班书香阅读简报，上交至语文老师处！开学后根据任务完成情况评选“书香家庭”“书香班级”。

要求：选择一本自己喜欢的名著书籍，撰写一篇读书笔记或心得体会，展示读书成果，交流读书经验，分享读书乐趣。文章必须由作者本人撰写，要求主题鲜明、观点正确、内容充实、中心突出，表现积极向上的理想信念。文稿需要手写:作者在文章标题下署名，顺序为:年级、班级、姓名。

（五）“规划之星”生涯规划主题活动

     01生涯访谈：结合自身职业规划，访谈某种职业从事者（比如：科学家、律师、医生、教师、公安、自媒体人等），了解特定领域的专业知识和工作日常。
    02职业体验：开展“体验+思考”的职业体验活动，在实际岗位中通过参观、见习、实习等形式近距离了解该职业，在体验后进行总结、反思、交流等活动加深对该职业的认识。

接触真实的社会,了解各种职业的内涵,获得对各个行业的工作环境、工作特点更加直观的认识、了解社会上人才的需求方向及应该具备的才能。根据对自我性格特质、兴趣爱好、优势特长、能力倾向的分析和思考，规划未来高考升学志愿，初步选择热爱且适合自己的职业大方向、主攻专业大类并做出个人高中三年学业规划和行动方案。

要求：将职业体验的过程拍成照片或微视频形式详细记录活动过程并附加文字说明，撰写“我的人生规划——职业访谈调研报告要以纸质版形式上交，需要附上调研过程图片记录。

（六）“运动之星”主题活动

在寒假期间，为提升学生的身心健康，增强其心理素质，提高学习效率，为新学期的学习和生活做好准备，制定相应的身心训练计划。如：

01身体锻炼（1）每周三次有氧运动，如慢跑、骑行等，每次30-45分钟。（2）每周一次力量训练，着重于核心肌群和下肢力量的锻炼。（3）每日伸展运动和平衡训练，保持身体的柔韧性和稳定性。

02心理健康（1）每日冥想：通过冥想来放松身心，减轻压力。（2）每周一次心理讲座或电影，增强心理素质和自我认知。（3）写日记或心情记录，帮助理解自己的情绪和需求。

要求：各项锻炼活动必须确保在安全的场地场所内进行，建议有家长陪同；学生根据假期计划逐渐提高训练强度，切不可带病带伤锻炼，养成良好的锻炼习惯；完成锻炼任务后可根据个人兴趣安排其它体育锻炼。同时要早睡早起，规律作息，就寝时间一般不晚于22:00；每天坚持做眼保健操，合理使用电子产品。自制运动打卡表，用照片记录运动时刻，全勤打卡并提交2张照片。

六、活动流程

（一）1月13日—1月19日，团委下发活动方案，融媒体中心做好宣传动员工作，学生为社会实践活动做准备。

（二）1月20日—2月20日，学生根据自己实际情况，在六项社会实践活动中选两项完成，并做好记录，留存作品。

（三）1月24日—3月1日，电子版材料（图片、影音等）各班级安排专人接收统一压缩打包后报年级，年级统一打包于2025年3月1日之前发送至融媒体中心邮箱12405860@qq.com，邮件命名格式:“年级+班级+姓名+综合实践电子版材料”。学校审核后，择优在融媒体中心新媒体账号上展示。评选出的优秀作品，开学后学校对创作者进行表彰。

（四）2月25日—2月28日，高一、高二年级各班级班主任收取学生《林东第九中学寒假综合实践活动记录表暨鉴定表》及作品，完成鉴定表相关评语。审核后指导学生填写综素平台上相关信息。学生填写完成，班主任审核后将学生《林东第九中学寒假综合实践活动记录表暨鉴定表》及作品上交年级部存档。

七、成果汇报及表彰

学校组织评选寒假综合实践优秀作品，表彰综合实践“先进个人”与“先进集体”，评选结果纳入学生综合素质考核及班级量化考核。

（一）“社会实践活动优秀作品奖”奖项设置：

一等奖7名，二等奖11名，三等奖15名，优秀奖15名。（届时视具体情况，奖项设置可适当调整。）

（二）“社会实践活动优秀团体奖”奖项设置：

一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。（届时视具体情况，奖项设置可适当调整。）

八、注意事项

1.所有学生都必须按照学校的课程安排参加综合实践活动，不得无故不开展活动，更不能弄虚作假；

2.各班班主任要高度重视，指导、组织学生认真学习《方案》，要将活动的目的、意义、内容、形式和要求等详细解读，要求学生按照相关要求进行假期综合实践活动，开学后即时收取学生《林东第九中学寒假综合实践活动记录表暨鉴定表》及作品，务必及时填写鉴定表意见再提交；

3.本着“就近就便、当地实践”的原则，在学生家庭所在地的社区或邻近村社开展实践活动，不聚集不扎堆，在确保安全的前提下，灵活采取线上、线下方式进行活动并做好活动记录（文字、图片、音频、视频等）。

4.开展活动过程中，首先征得家长同意和支持，注意交通安全和人身财产安全。

5.合理利用各种资源。在实践活动中，要充分利用网络上的技术和资源，搜集信息、处理信息；同时要充分利用图书、报纸资源，从图书、报纸中获取自己所需要的内容（坚决杜绝在网上直接下载抄袭）。

6.参与社会实践的班级和个人，一定要注意文明礼貌，尊重他人，维护学校声誉，体现林东九中学生的良好精神风貌和自身素质。

共青团巴林左旗林东第九中学委员会

2025年1月13日

巴林左旗林东第九中学

寒假综合实践活动记录表暨鉴定表