在过去几十年中,
普拉提作为一种全面的运动方式,
持续受到关注并在健身行业中流行,
有效支持到不同客户人群的不同需求。
近十几年,
普拉提已成为健身市场中的重要部分,
许多健身房、普拉提瑜伽工作室、
医院康复科等都提供普拉提课程。
随着人们对健康生活方式的关注,
以及对身心健康的重视,
普拉提作为一种综合性训练方式
会持续受到欢迎,继续发展壮大。
如何系统高效地学习普拉提?
选择有培训资质的学院,
专业的导师与支持团队,
进行系统全面地学习。
一恋一世普拉提培训学院
一恋创立十八年,
从出口起家。
2013年成为欧洲第一品牌,
2016年成为国际普拉提联盟PMA成员。
现公司生产基地占地83亩,
是全球生产和销售zui大的普拉提基地。
2023年3月,
一恋一世培训学院正式成立。
首月招生,
仅一个月报名人数就已达600人以上。
每月培训人次近千人,好评如潮。
现已开设11个院区:
浙江武义、北京、广州、东莞、合肥、
昆明、重庆、沈阳、长沙、厦门、深圳
目前开设的课程有:
普拉提大器械一阶、二阶,垫上课程,
普拉提特色康复体态,孕产,产康,
运动基础精品解剖,女子体态调整,
筋膜刀,螺旋仪,红绳康复...
一恋拥有专业的导师阵容。
用真诚负责的态度,优惠的价格
给学员提供更多的机会和发展空间,
为追求普拉提教学之路的人提供支持。
下文将重点介绍普拉提大器械一阶培训。
如您对更多课程有兴趣,请关注公众号。
普拉提大器械一阶培训课程
① 系统理论:普拉提训练基础原则概念
② 静态评估:正面、背面、双侧面
③ 器械的多种应用:五件套使用重点、动作教学及组合使用方式
④ 核心床器械讲解与动作教学
⑤ 课程编排能力:课程编排思路流程及训练教学
⑥ 授课输出能力:清晰有效的引导口令、辅助手法等
⑦ 一恋一世培训学院结业证书
⑧ 后续学习计划和创业方向
(注:约80个动作,老师会进行动作延伸)
适合人群
不管你是健身爱好者还是专业人士,
普拉提一阶培训都会为你提供
丰富的学习和成长机会,对新手友好。
特别适合:
培训亮点
培训亮点
01 科学详细的授课步骤
1.导师讲授动作
2.模特演示动作
3.导师带领练习
4.两人一组教学
5.问答,总结笔记
导师不仅有过硬的专业水准、
授课水平、输出能力,
并以谦逊的教育者身份严以律己,
全程亲自授课,答疑解惑。
保证足够的练习与消化时间,
导师全程指导并给予适当延伸
两年内有一次免费复训机会
培训时长&费用
培训时长&费用
五天四晚
注:浙江武义总部提供食宿、高铁站接送,其他校区不含。
学员反馈
点击关注“一恋一世”
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